Всё просто, доступно, схематично. Комплексы упражнений составлены толково. Без лишних материалов для чтения. Понравилась.
İlk önce popüler
Отличная книга, в том числе и шрифт в ней.
Картинки все понятные в упражнениях, таблицы с информацией о повторениях тоже удобные. К тому же упражнения представлены для разных уровней подготовленности. К покупке советую!
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺106,70
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
15 eylül 2023Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2019Hacim:
147 s. ISBN:
978-5-04-191711-1Toplam boyut:
15 МБToplam sayfa sayısı:
147Tercüman:
Telif hakkı:
Эксмоİndirme biçimi:
pdfSeriye dahil "Сам себе тренер"Serinin tüm kitapları
Seriye dahil "Сам себе тренер"
«50 упражнений. Растяжка» kitabının incelemeleri