«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК», Кэтрин Шэнахан benzeri kitaplar

Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Кето-диета: 10 глав здорового питания

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото

Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Основы здорового питания

Желчный пузырь: нелишний орган

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс

Кишечник. Как у тебя дела?

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия

Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность

Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения

Вся правда о гормонах и не только

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни