«Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими» kitabının incelemeleri

Эта потрясающая книга не спроста является бестселлером, ведь уже с первых страниц Вы получаете методику работы с собственными мыслями, которую создала уважаемый автор. Эта методика подходит не только для темы отношений, но и для всех жизненных проблем. Однако именно многочисленные примеры в этой книге помогут максимально полно применить методику именно при проработке проблем в отношениях. Искренне рекомендую!

Выше всех похвал. Как хорошо, что книга теперь доступна и здесь. Разобраться в себе, рассмотреть отношения, выяснить зачем мы с кем-то вместе и выбрать таки быть или не быть. Задавайте вопросы и не стесняйтесь ответов. Мощная книга.

Вдохновляющая книга о том, как важно подвергать сомнению свои мысли и задавать правильные вопросы (в первую очередь себе)! В конце есть вопросник, можно продолжить исследование чувств, не отрываясь от книги. Читается легко, но лучше делать перерывы и осмыслять прочитанное. Методикой работы с мыслями стараюсь пользоваться при каждом возникающем конфликте или неприятном инциденте – однозначно рекомендую!

Книга для тех, кто утратил уверенность и желание жить. Глава о влюбленности открыла глаза на то, что любовь заслужить нельзя, а честность с собой открывает пути решения многих проблем.

Упражнения помогли ответить на вопросы, которые я не решалась себе задать. Я наконец-то почувствовала в себе силы к изменениям своей жизни. Хочу скорее прочитать первую книгу «Любить, то, что есть»!

Трогательная книга, которая увлекает в глубины необъятной психики. Заставляет задуматься о мыслях как о нечто приходящем и не отражающей правды реальности. В примерах, где прорабатываются проблемы, узнаешь собственные шаблоны внутренних состояний и начинаешь понимать на сколько мы все едины в поиске любви.

Скептически отношусь к книгам подобного формата, но «Мне нужна твоя любовь» Байрон Кейти вызвала только приятные чувства. Если вы зависимы от одобрения окружающих или вам не везёт в любви —эта книга для вас. Для себя почерпнула теорию четырёх вопросов, неожиданно полезная вещь для решения конфликтов на работе и дома.

Продолжение первой книги «Любить, то, что есть!» развивает тему простой схемы работы с мыслями, не верно отражающими реальность и, соотв., ведущим к неверным выводам и усугублению проблем в жизни. В этой книги дается больше примеров в работе с самооценкой. необходимостью заслуживать любовь других, искать любовь сея к себе, ориентир на внешнюю оценку вместо внутренней и показывается, что любовь просто есть, надо только научиться ее замечать через пелену ошибочных мыслей. Когда удается эти мысли скорректировать, жизнь становится спокойнее, радостнее и счастливее. Автор описывает очень много примеров как Работать с 4 вопросами и переворотами, чтобы увидеть истинную картину себя и мира. Полагаю, что книга будет интересна всем, кто работает над собой через осмысление себя и окружающих, поступков и действий, во избежание искажения реальности в своих мыслях и убеждениях.

Добротное, понятное руководство в помощь для улучшения жизни. Влияние наших мыслей огромно, а это способ отследить, усомниться и поменять свою мысль, а возможно и всю жизнь.

Эта книга зацепила меня историей сильной женщины, изменившей свою жизнь отношением к реальности. Во время чтения я часто уходила в свои мысли и переживания, задумывалась об отношениях с родителями. «Душевные» инструменты Кейти помогли выстроить честный диалог с собой, увидеть в негативных моментах ключ к пониманию, простить давние обиды. Книгу можно разбирать на цитаты, очень точный и лёгкий язык. По погружению напоминает «Радикальное принятие» Тары Брах (её тоже очень советую!)

Полезная книга для промывки мозгов. Новый способ попробовать обмануть свой мозг, если он не дает тебе жить счастливо. Заключается в задавании себе последовательно четырех вопросов на тему каждой мысли. Например, я в стрессе от мысли "Мне нужно твое одобрение". Задаю себе вопросы.

Коротко суть трансформации сознания можно описать примером: "Раньше наш дом не был идеально убран и мы часто ссорились. Теперь он не идеально чист, и я спокойна". В общем, полезная книга для того, чтобы осознать, как можно перестать рефлексировать по каждому поводу, как перестать жить жизнью вымышленного идеального "себя" и перестать додумывать истории за других и отравлять себе жизнь.

Качество издания: 4 Новизна идей: 4 Личная полезность: 4+ Удовольствие от прочтения: 4