«Мне нужна твоя любовь – правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими» kitabının incelemeleri

Выше всех похвал. Как хорошо, что книга теперь доступна и здесь. Разобраться в себе, рассмотреть отношения, выяснить зачем мы с кем-то вместе и выбрать таки быть или не быть. Задавайте вопросы и не стесняйтесь ответов. Мощная книга.

Эта потрясающая книга не спроста является бестселлером, ведь уже с первых страниц Вы получаете методику работы с собственными мыслями, которую создала уважаемый автор. Эта методика подходит не только для темы отношений, но и для всех жизненных проблем. Однако именно многочисленные примеры в этой книге помогут максимально полно применить методику именно при проработке проблем в отношениях. Искренне рекомендую!

Вдохновляющая книга о том, как важно подвергать сомнению свои мысли и задавать правильные вопросы (в первую очередь себе)! В конце есть вопросник, можно продолжить исследование чувств, не отрываясь от книги. Читается легко, но лучше делать перерывы и осмыслять прочитанное. Методикой работы с мыслями стараюсь пользоваться при каждом возникающем конфликте или неприятном инциденте – однозначно рекомендую!

Книга для тех, кто утратил уверенность и желание жить. Глава о влюбленности открыла глаза на то, что любовь заслужить нельзя, а честность с собой открывает пути решения многих проблем.

Упражнения помогли ответить на вопросы, которые я не решалась себе задать. Я наконец-то почувствовала в себе силы к изменениям своей жизни. Хочу скорее прочитать первую книгу «Любить, то, что есть»!

Трогательная книга, которая увлекает в глубины необъятной психики. Заставляет задуматься о мыслях как о нечто приходящем и не отражающей правды реальности. В примерах, где прорабатываются проблемы, узнаешь собственные шаблоны внутренних состояний и начинаешь понимать на сколько мы все едины в поиске любви.

Скептически отношусь к книгам подобного формата, но «Мне нужна твоя любовь» Байрон Кейти вызвала только приятные чувства. Если вы зависимы от одобрения окружающих или вам не везёт в любви —эта книга для вас. Для себя почерпнула теорию четырёх вопросов, неожиданно полезная вещь для решения конфликтов на работе и дома.

Продолжение первой книги «Любить, то, что есть!» развивает тему простой схемы работы с мыслями, не верно отражающими реальность и, соотв., ведущим к неверным выводам и усугублению проблем в жизни. В этой книги дается больше примеров в работе с самооценкой. необходимостью заслуживать любовь других, искать любовь сея к себе, ориентир на внешнюю оценку вместо внутренней и показывается, что любовь просто есть, надо только научиться ее замечать через пелену ошибочных мыслей. Когда удается эти мысли скорректировать, жизнь становится спокойнее, радостнее и счастливее. Автор описывает очень много примеров как Работать с 4 вопросами и переворотами, чтобы увидеть истинную картину себя и мира. Полагаю, что книга будет интересна всем, кто работает над собой через осмысление себя и окружающих, поступков и действий, во избежание искажения реальности в своих мыслях и убеждениях.

Добротное, понятное руководство в помощь для улучшения жизни. Влияние наших мыслей огромно, а это способ отследить, усомниться и поменять свою мысль, а возможно и всю жизнь.

Полезная книга для промывки мозгов. Новый способ попробовать обмануть свой мозг, если он не дает тебе жить счастливо. Заключается в задавании себе последовательно четырех вопросов на тему каждой мысли. Например, я в стрессе от мысли "Мне нужно твое одобрение". Задаю себе вопросы.

Коротко суть трансформации сознания можно описать примером: "Раньше наш дом не был идеально убран и мы часто ссорились. Теперь он не идеально чист, и я спокойна". В общем, полезная книга для того, чтобы осознать, как можно перестать рефлексировать по каждому поводу, как перестать жить жизнью вымышленного идеального "себя" и перестать додумывать истории за других и отравлять себе жизнь.

Качество издания: 4 Новизна идей: 4 Личная полезность: 4+ Удовольствие от прочтения: 4

Эта книга зацепила меня историей сильной женщины, изменившей свою жизнь отношением к реальности. Во время чтения я часто уходила в свои мысли и переживания, задумывалась об отношениях с родителями. «Душевные» инструменты Кейти помогли выстроить честный диалог с собой, увидеть в негативных моментах ключ к пониманию, простить давние обиды. Книгу можно разбирать на цитаты, очень точный и лёгкий язык. По погружению напоминает «Радикальное принятие» Тары Брах (её тоже очень советую!)