Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон

Abonelik

русском'da rezervasyon yapın

Yazar:Smart Reading

Seriler: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

Yorumlar

Parçayı oku

Okundu olarak işaretle

Satın Aldıktan Sonra Kitap Nasıl Okunur

Akıllı telefon,
tablet Bilgisayar
dizüstü bilgisayar Okuyucu

İndirin:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
7 fazlası

Kitap okumak için zamanınız yok mu?

Parçayı dinle

− 20%

E-Kitap ve Sesli Kitap Satın Alın % 20 İndirim

Kiti satın alın 202,48 TRY 161,98 TRY

Sesli kitaba gidin

Hacim: 18 sayfa.
Tür: sağlık, halk ve alternatif tıp, pratik psikoloji, pratik ezoterizm, psikoterapi
Etiketler: stres yönetimi, sağlıklı bir yaşam tarzı, kısa bir özet, meditasyon, ruh sağlığı, rahatlama Düzetme

Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон

Smart Reading

Sesli

Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон

Sesli kitap

Okuyor Дмитрий Евстратов

101,24 TRY

Daha fazla detay

Alıntılar 1

Приведенная ниже инструкция используется для достижения эффекта релаксации. Она была разработана в лаборатории Торндайка в Гарварде. Эта методика используется для понижения давления у пациентов в госпитале Бет Исраэль в Бостоне. К четырем основным компонентам добавлено еще несколько пояснений. 1. Спокойно сядьте в удобное положение. 2. Закройте глаза. 3. Полностью расслабьте все мышцы,

-19137892830