Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Диетология. Руководство
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт
Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Я научу вас голодать. Часть 5. Прерывистое голодание для новичков
Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни
Конспект (саммари) книги «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Антигистаминная диета. Едим правильно – прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями
Голодание для лечения болезней
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Клиническая патофизиология
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Великий Гэтсби / The Great Gatsby (+ аудиоприложение LECTA)
Физиология человека с основами патофизиологии. Том 2
Здоровье и красивая фигура после 50
Маленькая книга хорошего сна
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться
Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
Fat Chance