"Как убрать живот" kitabından alıntı

голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как источника энергии в виде гликогена недостаточно. 2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
21 temmuz 2014
Yazıldığı tarih:
2014
Hacim:
69 s. 68 illüstrasyon
ISBN:
978-5-699-71795-8
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu