"Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения" kitabından alıntı
Во многих ситуациях не прощать – значит продолжать обвинять. Обвинение – это мощный защитный механизм по поиску оправдания для своего гнева и разочарования. Он защищает вас от необходимости признавать собственные ошибки и недостатки. Однако, объясняя свои проблемы исключительно чужой виной, мы оказываемся в положении пассивного наблюдателя. Чувствовать себя освобожденным от ответственности приятно, но, к сожалению, это очень мешает принять меры, чтобы исправить невыгодную ситуацию.
₺156,99
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
15 temmuz 2020Çeviri tarihi:
2020Yazıldığı tarih:
1996Hacim:
190 s. 1 illüstrasyonISBN:
9785001690788Tercüman:
Telif hakkı:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriye dahil "МИФ Саморазвитие"
