"Продуктивное утро" kitabından alıntı
единоборствах дыхательная гимнастика помогает достигать более высокого уровня сосредоточения. Эту тренировку дыхания лучше проводить стоя, но в полностью расслабленном положении. Регулярная практика этой дыхательной методики позволит вам лучше концентрировать внимание и улучшит мозговое кровообращение. Такой вид гимнастики очень хорошо практиковать перед началом пробежек. Выполняется он также несколько раз
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
09 ekim 2015Yazıldığı tarih:
2015Hacim:
33 s. 1 illüstrasyonTelif hakkı:
АБ Паблишинг Трейд
