«Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии» kitabından alıntılar, sayfa 6

Выясняя отношения, говорить только о себе

Говорите, что вам не нравится. • Не бойтесь расставаться, если вы сказали, а вас не услышали. • Не бойтесь остаться в одиночестве. Не бойтесь, что такой любви больше не случится. Если будете личностью – свободной и независимой, – еще обретете своего человека. А будете трусить – потеряете того, кого уже встретили и полюбили. И оговорка специально для тех, кто остается в браке исключительно «ради детей». Если ваш партнер по браку – хороший родитель, он останется таковым и после развода. Ваши с ним

меняйте работу, попытайтесь изменить свое отношение к ней. * * * – Все было хорошо, я реализовалась

Мужчина не способен бросить женщину, которая без него – может. На такую можно орать, ее хочется придушить, обозвать бессовестной Дездемоной, но бросить нельзя.

Правила на первый взгляд простые: 1. Делать только то, что хочется.

Как говорил Зигмунд, «масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя»

Психике надо, чтобы мы всегда, везде и со всеми вели себя одинаково естественно

Уважайте и любите себя настолько, насколько хотели бы, чтобы вас любили и уважали другие.

Советую поразмышлять на тему – за что вы себя жалеете сейчас? Есть ли серьезные основания для жалости к себе? Почему вы чувствуете себя ущербно, ощущаете жертвой? Или, может, все это происходит по инерции? Может, лучше попробовать не жалеть себя, а действовать, чтобы устранить причины ваших расстройств?

желаниях: «Что ты любишь?», «Что тебе нравится?», «Что ты хочешь?». Можно выбирать с ним одежду в магазине, прислушиваясь к его мнению (в рамках разумного, конечно). Спрашивать нужно, чтобы ребенок понимал себя и свои желания с раннего детства. Это сделает его не только более счастливым, но и более зрелым.