Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений
В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес
Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу
Поговорим про эндометриоз
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Гастроэнтерология и диетология в детском возрасте
Эндометриоз. Программа лечения: от самодиагностики и постановки диагноза до полного избавления от болей