«Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде» kitabının incelemeleri

Отличная книга в которой даются советы для тех кто решил заняться собой. В книге описаны эффективные тренировки. Автор делится личным опытом. Дается понимание того, что идеал у каждого свой. То что хорошо для одного не всегда хорошо для другого.

Для меня просто идеальная книга о беге, мотивирует и вдохновляет. Прочитала на одном дыхании и хочется уже продолжение.

Хочется выразить слова благодарности за эту чудесную книгу.

Мне очень близко и отзывается буквально все?

Восхищаюсь Оксаной и ее беговым путем, разделяю очень много эмоций, что автор описывает и получает от бега, от преодоления.

Я нашла в книге большое количество инсайтов, нового и интересного для себя. Считаю, что у Оксаны есть многое чему мне надо поучиться. Она очень сильная женщина - действительно марафонец, даже ультрамарафонец. Восхищаюсь такими людьми, и сама хочу (точнее стремлюсь и делаю шаги к реализации) когда-нибудь пробежать 100км.

Рекомендую всем к прочтению эту книгу?

Заставлял себя дочитать, но не смог. На протяжении всей книги автор страдает, но идёт вперёд и рассказывает о том, как он не любит бег, но не сдаётся и вот уже снова любит, а потом снова не любит и так далее. Художественная ценность нулевая, книгу ради подобного сюжета точно делать не стоило — также, как и мне ее покупать.

Прекрасная книга, особенно для тех кто только начал заниматься бегом. Автобиография, много философии и напутствий. Мне понравилось! для себя точно получил несколько инсайтов и небольшой источник вдохновения.

Мне книга зашла! То что надо! Откровенный рассказ о том, что бегать и выигрывать это не легко, нужна сила и упорство, а также крепкая психика!

Отличная книга про бег, которая, чтобы кто ни говорио, меня вновь вдохновила выйти на пробежку! Оксана, спасибо! Нет, твоя исповедь не отвратмов от бега, она задела за тонкие струны, напомнила где-то себя саму, нашла отклик! Ты не непосредственность! Ты прекрасная бегунья и таланливый автор! Благодарю за твой труд и те эмоции, которые он во мне всколыхнул!

Отличная книга про бег, которая, чтобы кто ни говорио, меня вновь вдохновила выйти на пробежку! Оксана, спасибо! Нет, твоя исповедь не отвратмов от бега, она задела за тонкие струны, напомнила где-то себя саму, нашла отклик! Ты не непосредственность! Ты прекрасная бегунья и таланливый автор! Благодарю за твой труд и те эмоции, которые он во мне всколыхнул!

Я поставлю 5 баллов за книгу, за смелость ее и 5 баллов личности Оксаны Ахмедовой. Но, я думаю, через лет 18 она напишет продолжение своей истории и мы увидим великолепный жизненный торт в разрезе. А пока в ее книге я прошла по первому пласту, ощущая потолок и пробивающийся через него свет. Хочется передать Оксане: «что ни делается-все к лучшему и у Бога свои планы на нас». Я сама из бегающих, книгу рекомендую. И Всех благ Оксане✌️

Очень интересная книга, которую читаешь на одном дыхании! Автор рассказывает свою беговую историю, даёт различные советы. Очень и очень рекомендую всем, кто увлекается бегом

По статистике в марафонах уже несколько лет подряд участвует больше женщин, чем мужчин, и если мужчины соревнуются, по большей части, с другими, то женщины — с собой, находя в этом соперничестве что-то своё — то, что сложно выразить словами, но понятное всем, кто хоть раз в жизни чувствовал, что может бежать, пока дорога не кончится, пока не сядет солнце, или пока не закончатся силы.

Книга пестрит чередой жизненных и беговых путей, сплетенных автором в клубок, узлы которого напоминают наши собственные проблемы, который порой кажутся неразрешимыми. Возможно, так и есть, а возможно, нет.

Некоторые узлы достаточно сильнее потянуть, чтобы они развязались...