Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

Чтобы понять, чего вы хотите, придется проделать огромную работу. Нужно детально разобраться, кто вы, какое дело вам по душе. На достижение какой цели вы готовы потратить пять лет жизни? Цель должна быть мощной, амбициозной. При этом важно, чтобы потом вы испытали ощущение самореализации и оно стало вашей лучшей наградой.

взлетаете и на всех парах несетесь навстречу новому дню. Вам нужно успеть сделать столько интересного, что сон кажется поистине глупым занятием. Ноль баллов должен поставить тот, с трудом вытаскивает себя из постели. Такие люди всегда мечтают о дополнительных «пяти минуточках». Когда звонит будильник, глаза не открываются, а одеяло будто нарочно укутывает тело. 3.  Довольны ли вы своим окружением? Если ваш ответ – 10 баллов, то вы просто в восторге от людей, с которыми имеете дело. У них горят глаза, они постоянно развиваются и покоряют новые высоты. Они являются для вас кумирами, вы хотите подражать им, вы счастливы от того, что имеете возможность общаться с ними. Как же это здорово – быть в такой потрясающей компании! А может, все наоборот? Вокруг вас болото, окружающие люди постоянно мучаются от депрессии и жалуются на жизнь. Ничего интересного не происходит. Сверстники нагоняют на вас тоску, коллеги не вдохновляют, друзья тянут вниз. Скука! Честно говоря, вы ничуть не расстроились бы, если бы все эти люди внезапно исчезли из вашей жизни. Если чувствуете, что готовы сбежать, то ставьте 0 баллов. 4.  Гордитесь ли вы тем, чем занимаетесь прямо сейчас?

Огромная радость открывается вам тогда, когда вы проявляете себя в мире так, как вы чувствуете, когда вы тот, кто вы есть. Это подарок не только вам, вашему телу и вашему окружению – это подарок миру. Занимайтесь любимым делом, позвольте себе услышать свой внутренний голос и двигаться по пути, который вам предназначен!

ни. Чувство самореализации – это невероятно приятное переживание, которое наполняет тело до кончиков пальцев, освобождая от жгущих изнутри желаний, свойственных неудовлетворенности. Это чувство, от которого за спиной вырастают крылья, а из сердца льется нескончаемый поток, когда не отдавать миру благо вы просто не можете.

1.  Мне понятно, куда и ради чего я иду.

где родился, там и пригодился» – скорее всего, будет про

Представьте, что у вас за спиной справа выстроились в ряд все мужчины вашего рода, а слева – все женщины. Отец, мать, дедушки и бабушки, прадедушки и прабабушки – все они за вами. После того как вы представили своих родственников рядом с собой, начинайте медитировать. Медитация «разогреет» эти фантомные образы, позволит разглядеть их более детализированно. Когда это случится, повернитесь лицом к представителям своего рода и попросите у них поддержки. Пусть они дадут вам разрешение идти вперед, ставить большие цели и достигать их. Это очень сильная, эмоциональная практика. Она затрагивает глубокие переживания, связанные с вашими родственниками. Вы вспомните и плохое, и хорошее. Не исключено, что на глаза навернутся слезы и вы реально почувствуете, как сильно близкие и дальние родственники любят и поддерживают вас.

Сегодня в телефоне заведите заметку «Дневник достижений», в ней запишите текущую дату и прямо сейчас находите в себе, в людях вокруг что-нибудь хорошее, например: • «Я – молодец, посмотрел трансляцию Кочкина по поиску себя, работаю над собой!» • «Я сегодня сказал жене, что она вкусно готовит, это было первый раз за последние 10 лет, обычно я ору, что ужин остыл, а тут сказал: „Спасибо огромное, твоя еда меня заряжает каждый раз“». Подчеркиваю, когда записываете положительные моменты в «Дневник достижений», делайте это искренне. Ежедневно перечисляйте то, что вы заметили хорошего в себе и в своем окружении. Тренируйтесь! Никто не обещал, что будет легко и просто, что позитивное мировоззрение быстро и сразу в вас встроится. Вписывайте свои достижения: сказал комплимент жене, отметил в себе это, увидел, что погода наладилась. Если вы совсем ленивый, ставьте цифру, пальцы загибайте, просто помните, что сегодня три раза вы сделали акцент на зеленом маркере.

первоначальный. Пэссометр – это инструмент субъективной оценки. За время обучения вы узнаете о себе много нового, трезво оцените свои возможности и достижения. Ваш уровень осознанности повысится. Вполне вероятно, в результате вы поймете, что находитесь

прежде, чем начать, я долго изучаю вопрос. А что вы можете сказать о себе? Вы стратег или тактик? Экстраверт или интроверт? Если вы достаточно себя изучили и способны в любой момент быстро принять любое решение, ставьте 100 баллов. 4.  Моя работа и личная жизнь хорошо сбалансированы. Есть ли в вашей жизни спорт, здоровье, общение с семьей и друзьями, удовольствия? Или одна сплошная работа с утра до вечера? А может, у вас все наоборот? Дни проходят праздно, вы только расслабляетесь, но ничего не создаете, не трудитесь, не реализуете свои возможности? Проверьте себя и поставьте честную оценку. 5.  Я доволен каждой минутой своего расписания. Сейчас вы читаете эту книгу, а чем займетесь потом? Вы довольны