«Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты», Полина Максимова benzeri kitaplar

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

Я бегу

Полумарафон: история одного побега. От себя

Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей

Режим гения. Распорядок дня великих людей

Ironman Kona. Невозможное возможно!

Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни

Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден

Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер

Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт

Саммари книги Гретхен Рубин «Проект Счастье. Мечты, план, новая жизнь»

Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе таланта

Бег для всех. Доступная программа тренировок

У каждого свой Эверест. Как опыт реальных восхождений помогает вдохновлять команды и управлять проектами

Бег для начинающих

Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна

Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя