Kitabı oku: «Крылья», sayfa 4
Порой бывает непросто найти это дело. Но надо искать. Не бояться. Оно обязательно есть. Такое дело, что будет помогать именно тебе и наполнять.
Человека наполняет труд. Будь то умственный или физический. Труд – это неотъемлемая часть для счастливой жизни. Да, как бы мы не жаловались на то, что нужно трудиться и работать, на самом деле, это помогает нам.
Поэтому вывод такой: трудиться полезно для психологического здоровья.
Мои мысли
Каждый человек хочет чувствовать себя нужным и любимым. Близкая связь с другим человеком способна нас утешить. Но любые отношения надо строить. Через терпение, принятие, заботу, поддержку, прощение и любовь.
У меня были и есть отношения, то есть надёжный человек, назовём его Артур. Он не хочет, чтобы я писала его настоящее имя. С ним было много непониманий. Оба мы достаточно самолюбивые, умные и упрямые люди. И вот мы пытались понимать друг друга. Больше это пытался делать Артур. Он многое терпел и прощал мне. Я же в свою очередь заботилась о нём. Но мне было очень сложно в верных отношениях с ним. Мысли путались, появлялся страх. Я думала, что это он меня пугает. Но потом, разобрав свои чувства и мысли, я поняла, что это идёт изнутри. И так, я предложила расстаться. Мы расставались много раз. И большинстве случаев инициатором была я. Я боялась близких отношений. Боялась, что человек, понимая, что я одна и беззащитна, сможет мне навредить. Ведь я не смогу себя защитить.
Но потом нам было сложно друг без друга. Мы нужны были друг другу. Мы оба были хорошими друзьями. Ведь по сути отношения – это дружба. Где никто никого не подставляет, не унижает, не обманывает и не вредит. Мы стали общаться как раньше. Просто теперь без мыслей о том, что кто-то кому-то принадлежит.
Вообще, это ошибка – думать, что человек тебе принадлежит.
Наверно, я не могла строить отношения из-за головного спазма. Ибо боялась тех, кто близок ко мне. Кого я не могу контролировать. И снова и снова уходила в свободное плавание.
Забавно, что я изменяла ему, а он мне нет. А знакомы мы с ним уже 2 года. Он также хорошо относится ко мне, несмотря на то, что я спала с другими. Он знает меня. И ценит за душу.
Но во мне нет столько любви и энергии, как в нём. Поэтому мне часто кажется, что он энергетически душит меня. Я чувствую себя несвободной и даже подавленной. Общаться онлайн да, это мне больше подходит. Пока, наверно, я сама не готова к постоянной связи.
Но благодарна ему за поддержку. За то, что в трудные часы он был рядом. Он не оставил меня одну.
Я пыталась найти другого парня. Но все попытки были тщетны. Я пыталась его заменить, но замены не оказалось.
Я думала , с другим у меня не будет такой тревожности и упадка. Но поняла, что надёжных и верных парней очень мало. И оставила поиски.
А так отношения можно сравнить с диким лесом. Каждый идёт по нему и натыкается на колючки, кусты и острые ветки. Также и в отношениях каждый сталкивается с собственными недостатками. И учится их исправлять, дабы прийти друг к другу.
Я понимаю и мне говорят, что я сильнее Артура. Возможно, я боюсь в отношениях с ним показывать мою силу и мне легче отдалиться. Я боюсь, что он не примет меня такой, какая я есть. И вообще ещё куча больших тараканов сидят у меня в голове.
Это нормально, когда тебе никто не нужен. Это нормально, ни с кем не встречаться. Нормально, не хотеть этого.
Для мужчины нормально хотеть семью лишь к 30 годам. Но девушки тоже могут этого хотеть. Тоже понимать, что они не готова к браку и детям. Не готовы к серьёзным отношениям.
В отношения надо вступать, когда ты уверен в себе. Уверен, что у тебя хватит сил и терпения строить их.
А если не хочешь их, лучше говорить об этом на берегу, сразу. Так, ты позволишь человеку сделать выбор, когда он ещё не привязался к тебе.
В основном, конечно, это относится к парням.
Один раз я влюбилась в Сочи. Ему было около 30. Мне хотелось с ним отношений. Я говорила ему об этом. Он лишь молчал. Мы редко общались. И встречались сразу в постели. Он хотел секса, а я любви.
Один раз я написала ему сообщение, что понимаю, как он относится ко мне, и что лучше ему сказать мне об этом или написать. Он ответил, что поговорим завтра. Но завтра мы так и не поговорили. Он просто исчез.
Мне не было больно. Просто был вопрос, почему он мне сразу об этом не сказал? Неужели это так сложно? Я бы тогда не думала об этом, не звонила ему.
Парни иногда так хотят оставаться хорошими, делая совсем плохие шаги. Они так себя любят и так хотят, что их считали хорошими. Зачастую им не хватает смелости и ума просто честно поговорить.
А так, да, надо учиться самой читать их мысли. С опытом это приходит. Мужчины не умеют и не хотят говорить, им удобнее скрывать свои мысли, дабы не оплошаться и не выглядеть дураком.
Конечно, это про плохих мужчин. Я поняла и каждая должна понять, что ценность девушки, она не в том, есть ли у неё парень. И вообще, никогда не ставить себе оценку, анализируя отношение к тебе мужчин. Ценность девушки не определяется комплиментами и подарками от мужчин. Мы ценны сами по себе. Без наличия мужского пола.
Представь, на земле нет мужчин. И что, мы перестанем себя любить? Конечно, нет. Так, мне кажется, мы наоборот расцветём. Но главное, наша самооценка не будет зависеть от мужчин.
Так и нужно понять это сейчас. И быть уверенной в себе и независимой от мужского внимания и одобрения.
Ты же – красивый цветок. Кому и можно сказать спасибо, так это родителям. Это они всегда верили и поддерживали тебя.
Твоя женская уникальная энергия дана тебе для личного пользования, а не для растрачивания её на парней.
Представь, красивый нежный цветок посадили с другими растениями. Это пионы, розы, кактусы, васильки, шиповник, лилии. Ты – это тот самый нежный цветок, другие растения – это мужчины.
Раньше, ты думала, они безобидные, потом ты наткнулась на кактус и тебе стало больно. Потом пришёл пион и исцелил тебя своей мягкостью. Потом ты встретила шиповника, он тоже неаккуратно к тебе отнёсся. Так, ты поняла, что наличие другого цветка рядом не всегда означает поддержку и любовь. Ты поняла, что как бы много цветов тебя не окружали, ты всё равно одна.
Поэтому надо искать гармонию внутри себя, сохраняя свою женственность.
Да, я чувствовала себя одинокой, какие бы мужчины меня не окружали. Конечно, они давали мне эмоции. Но это был временный эффект.
На самом деле девушки не зависят от мужчин. Иногда это мужчинам так нравится думать.
Например, мама моего Артура. Она выходила замуж один раз, за отца Артура. Но в молодом возрасте он погиб. Артуру тогда исполнился год. И вот ей 45 лет, и она не вышла замуж второй раз, хотя ей предлагали. По нации она чеченка. И там вроде принято, когда у девушки есть попечитель. Но она отказалась. Наверно, уже в молодом возрасте осознавая, что счастье не в мужчине.
Так, всю любовь и нежность она дарила Артуру. Неудивительно, что он вырос таким нежным и так хорошо умеет ладить с женским полом. Ибо всю жизнь его окружали женщины. У мамы Артура 4 сестры. Наверно, как раз-таки из-за понимания женской психологии он и сумел поладить со мной, такой своенравной).
Вообще, про отношения можно писать бесконечно. Ибо отношения – это встреча двух душ. А по изучению души есть отдельная наука – психология, ибо душу человека можно узнавать всю жизнь. И всё равно до конца не познать.
Про погоду
В Саратове сегодня тепло, хорошая погода, безоблачное небо. Правда, на улице жуткий гололёд.
Какой я сделала вывод, пожив в Сочи: тепло, оно затормаживает человека, а холод заставляет двигаться. В Сочи все такие медленные и умственно неактивные, а здесь развитию больше уделяют внимание. Москва – холодный город. Но там люди развиваются. Почему? Холод им помогает.
А в тепле человек застывает, и ему меньше хочется думать. Холод же способствует размышлениям. Вот так вот.
Поэтому в холодных городах большое движение. Взять тот же Новосибирск. Он развивается вместе с людьми. Хотя по сути холод – неблагоприятный фактор. Но это то, о чём я говорила. Неблагоприятные факторы способствуют нашему развитию и движению.
Проблемы
Раньше я стремилась сделать свою жизнь идеальной. Но у меня ничего не получалось. И сейчас, я просто приняла, что сделать этого не получится. Я могу работать над собой, но большего мне не изменить. Она всегда будет неидеальна. В этом мире нет ничего идеального. Начиная от душевных колебаний заканчивая внешними неприятностями.
Я приняла, что в жизни у меня ещё будут потери и большие тяжести, но теперь я не буду ничего ждать. А собственными усилиями пытаться решить эту проблему. Я приняла, что мне ещё будет плохо, что я буду страдать. Но принятие и понимание этого делает меня сильнее.
Наверно, нам просто кажется, что у других людей нет проблем. Мы их не видим и не чувствуем. Но они есть у каждого, живущего в этом мире. У кого-то финансовые, душевные, физические, умственные. И каждый сам пытается их решить.
Нужно находить поддержку в себе самой. Как бы трудно не было.
«Воздух»
И пусть растаявший снег
Заберёт с ненужные мысли.
Облака, что начали бег,
Напомнят, что ты не зависим .
И пусть река в родном городе
Очистит от смятения.
Напомнит, что ты не беспомощен,
Не властен разум сомнениям.
И воздух свежее розы
Пробудит ясность ума.
Не сломан, потерявший прошлое,
Сломан тот, кто потерял себя.
Не одолевший потери слаб
Без понимания смысла.
Зачастую, потеря – шанс,
Изменить свою жизнь и мысли.
Ничего не теряем напрасно,
Всё давно известно Ему.
Пора задуматься о важном,
И измениться самому.
Рина Шали.
Пофигизм.
Это состояние, в котором тебе хватает разума не нервничать в неприятных обстоятельствах. С помощью разума, вопреки негативным событиям, ты сохраняешь спокойствие. Иными словами , любая неприятная ситуация может вывести нас на эмоции, в которых нет толку. Так, ты только растрачиваешь свою энергию и ничего не получаешь взамен.
Пофигизм можно применить во всех сферах жизни. Надо просто научиться с помощью разума защищать свою нервную систему. В отношениях с людьми это очень полезная вещь.
Например, тебя обманула подруга. Как работает пофигизм : ты осознаёшь ситуацию, осознаёшь, что это нехороший поступок, что этому человеку нельзя доверять и спокойно порываешь с ним связь. Не паришься из-за этого, не ищешь причин в себе. А полностью ложишь ответственность на твою подругу. Понимаешь, что вашей дружбе конец. И спокойно идёшь готовить себе вкусный обед).
Такие действия и показывают, что внутри нас гармония, самоуважение, спокойствие и независимость.
Моя нервная система уже такая закалённая и много пережившая, что уже я не беспокоюсь по некоторым вещам. Ну прекратил общаться со мной человек, ну хорошо. Ну живу я одна, ну и ладно. Правда в Сочи мне было страшновато засыпать одной. Сказал кто-то плохое про меня : «о, человек обо мне думает, надо же». Вот мои мысли.
С возрастом становишься менее эмоциональным к трудностям.
Зависть
Ещё я поняла одну вещь, кто-то всегда будет тебе завидовать. Это я поняла, учась в колледже. Я училась на отлично. Многим помогала, особенно по математике. А группа – это такой социум, что ты вроде как прозрачен. Ты всегда на виду, твоё поведение, оценки, разговоры. В общем, сложно скрыть, какой ты человек. Поначалу всё было хорошо. Моя доброта и помощь спасали меня от зависти и сплетен.
Потом группа захотела сменить старосту. И большинство выбрали меня. Я и сама этого хотела. Тогда я и почувствовала зависть и злость от моих одногруппниц. Я чувствовала себя странно, ведь я ничего плохого им не делала. Просто некоторые не принимали факт того, что у меня вроде как власть. Они сплетничали везде, в соц.сетях, в жизни, в беседе вк или между собой. А задеть меня и сказать что-то напрямую было нечем. Но я всё чувствовала. И мне не хотелось этого.
Так из хорошей девочки для них я стала предметом зависти. Так что да, власть и ответственность перед людьми – вещь неблагодарная. Потому что всегда будет тот, кто недоволен тобой. За власть всегда борются. А недовольные буду те, кто сам хочет быть у власти. Любую власть всегда критикуют.
Взять нашего президента. Раньше он был для всех любим, но когда он уже долго у власти, его не любят. Поэтому человек у власти не должен ждать от других любви и признания. Люди просто не любят, когда ими может кто-то управлять. Он должен просто выполнять свою работу. Так, побыв старостой несколько месяцев, я пришла к таким выводам.
Хотя намерения у меня были хорошие и безобидные. Я хотела своим примером, хорошими оценками и хорошими отношениями с преподавателями мотивировать их учиться. Да, моя группа была крайне ленива. А в итоге вышло, что вышло. И я поняла, это не моя вина. Причина не во мне, как мне думалось поначалу. Причина была в моих одногруппницах.
Хорошее оружие против зависти – это равнодушие. То есть не обращать внимание на человека. Ни вступать в диалог с завистником. Но это в том случае, если он тебе никак не вредит. А иначе надо действовать.
Обида
Многие люди по жизни делают нам не очень хорошо. Они играют с нашими чувствами, нашей доверчивостью и добротой. Хотят получить от нас выгоду.
И так будет всегда. Всегда будут люди, которые будут общаться с тобой ради своей цели. Человек зачастую использует других для получения желаемого. Но одно дело, когда это взаимно, то есть взаимная отдача, другое дело, когда одностороннее. В этом случае надо задуматься.
Человек – существо наглое. Ты делаешь ему добро, а он со временем просит больше. Так было с моим парнем.
Другой человек всегда видит, какие у тебя преимущества, будь то финансовые или другие. Он об этом не забывает.
Я плохо отношусь к таким людям, которые не ценят человека за общение, поддержку, а видят в нём способ получить деньги.
Часто люди просили у меня деньги и не возвращали. В основном, те, кто не возвращал, были парни. Да. И я поняла, парни сейчас вообще безответственные. Это они сейчас разводят девушек на деньги.
Мне нравится делать людям приятно, но когда человек наглеет, у меня пропадает всякое желание поддерживать с ним связь.
Обида – вещь плохая и совсем не нужная. Просто пойми, что если кто-то обижает тебя, значит ты лучше него. Люди, которые думают, что мы лучше них, пытаются нас обидеть. Лишь такие люди пытаются нас задеть.
В школе у меня были две неадекватные одноклассницы, которые пытались навредить нам с сестрой. В основном, они делали плохо моей сестре. Далее мою сестру обижали и в колледже, но уже преподаватели. Я задумалась, почему так?
И поняла, состояние жертвы, которое принимала на себя моя сестра, притягивало плохое отношение. Поэтому никогда не надо занимать позицию жертвы. Надо уметь словесно или физически за себя постоять. Надо дать понять агрессору, что ты тоже можешь ему навредить, что ты тоже сильный человек. И когда он это почувствует, он больше не будет к тебе лезть. Только сплетничать за твоей спиной.
Так работало в моей жизни. А если ты считаешь себя жертвой («я беззащитна, они плохие люди, мне страшно, хочу спрятаться») , такие мысли дают словно красный сигнал завистнику, и он начинает наступать.
Надо понимать, что у тебя есть такие же возможности обидеть и напасть, как и у другого человека. Что ты не жертва.
Однажды моя сестра пришла с колледжа в слезах. Её преподавательница по физкультуре как всегда её чем-то обидела. Она любила говорить моей сестре всякие плохие, унижающие слова. Моя сестра в ответ на это молчала, терпела, а потом приходила домой и плакала «как несправедлив этот мир».
