«#Некурим. Быть счастливым некурящим» kitabının incelemeleri, sayfa 3

В книге представлен хороший посыл и мотивация, чтоб бросить курить, что я благополучно и сделал. Даже не ожидал положительного результата, так как мой стаж курения составляет более 10 лет, пробовал бросить много раз. Всем рекомендую книгу к прочтению!

Прочитала книгу с большим удовольствием. И знаете что главное? Главное то, что действительно бросила курить, при чем с легкостью, без принуждения , кодирования и т.д. причем сделала я это осознанно.

Хорошая книга

Все изложено факту, без воды

Дочитала и оставила привычку курить

Спасибо Сергею за его труд! К сожалению, это моя не первая попытка, но настрой на последнюю

Книга мне помогла, курить я бросила, из всех, что я читала, самая лучшая) читала 2 раза с интервалом 2 месяца, но все получилось, спасибо

отличная книга. интересные примеры, доступный стиль изложения. Автор сам бывший курильщик разъясняет порядок полочкам причины образования зависимости. Настоятельно рекомендую.

Книга очень понравилась. Было много инсайтов для меня во время прочтения. На данный момент я счастливый некурящий. Рекомендую к прочтению. Читается легко

Благодарю автора за раскрытие психологической стороны зависимости. Я многое поняла. Я бросала на полгода и произошел срыв. Теперь поняла почему, приобретаю новый опыт, благодаря важным вопросам, поднятым в этой книге.

Читать советую если подумываете бросить курить. С нормальным настроем все получится. Даже если вы не сильно внушаемый, книга все равно дает нормальный посыл. Ты начинаешь задумываться и бросить становится проще. Вся эта привязанность - чистая психология и книга помогает ее побороть. Я бросил и не сказать, что как-то сильно меня это напрягало. До этого было 2 попытки, получалось не курить даже месяц, но с помощью книги намного все проще и до сих пор держусь и вообще не тянет. Спасибо.

Одна из самых полезных книг, что я читала. Страниц много, но для меня это большой плюс, так как очень детально разобрано как отучить себя от вредной привычки и как курение негативно влияет на нашу жизнь. Способы действенные и сам автор умеет заряжать читателей мотивацией изменить свою жизнь к лучшему.

Замечательная книга, очень доступно и подробно расписана устройство зависимости. Браво автору! Эту книгу должен прочитать каждый курильщик, уверена после прочтения не останется шансов себя травить.