"Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы" kitabından alıntı
КПТ фокусируется на конкретной проблеме и цели. Ключевой момент в работе КПТ – определить проблему. Тогда создается ощущение, что с ней уже можно работать. С этим шагом тесно связан другой – сформулировать важные для вас цели. Они позволят вам сфокусировать
₺226,24
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
15 şubat 2020Çeviri tarihi:
2020Yazıldığı tarih:
2018Hacim:
220 s. 35 illüstrasyonISBN:
978-5-04-106589-8Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов"
