Kitabı oku: «Параллель», sayfa 2

Я думаю, что внутри каждого человека существует некая Вселенная. Состояние «ноль» – это самое ценное состояние, потому что можно шагнуть в любую точку в разных пространствах и измерениях.

–Почему я должен слушать в своей комнате звуки этого долбанного говорящего ящика? Меня это сбивает с толку, ведь я пишу, а не ерундой маюсь.

Хотя чудак думал только об одной идее, как писать то, что пишется каждый день. Как написанное облекать в литературную форму? Как облекать написанное так в литературную форму, чтобы нравилось читать, чтоб затягивать читателя с самых первых строк?

Библиотека имени Н. А. Некрасова – это не единственное место в Москве, где можно познакомится с писателями, читателями разной литературы. Чудак стал постоянным гостем этой уважаемой библиотеки. Творческая атмосфера, осенний воздух за окном. Стук пальцев по клавишам, шелест переворачивающейся страницы за спиной, топот каблуков. Всё это перемешивалось с вульгарной тишиной, которая облокачивалась на стены этого учреждения.

Здесь время текло по другому. Не было ощущения времени. Оно теряло свой фокус в стенах вдумчивых и мыслящих людей.

Он имеет право остаться один в общественном месте, в обществе одиноких и мыслящих, чувствующих сердцем людей, без фальшивых отношений к другим, стоящих на пороге собственных открытий. Он имеет полное право выстроить личные границы с теми, кто кажется ему настоящим, хотя в этом кино можно найти разных персонажей. Вопрос в том, где этот чудак, что делает и что его заставляет направлять свой взор вперед?

Его взор во всех красе направляется к неизвестному межгалактическому пространству, которое окружает любовь, радость и умиротворение, пронизывающее всю человеческую плоть, оставляя единственно главный смысл – пустоту, звук проносящийся мимо и пропадающий вдали.

Выйти за рамки – мечта, тихая мечта скромного энтузиаста, смотрящего в монитор.

А теперь я выхожу из книги и отправляюсь в реальную жизнь, в действительность. Увидимся! Когда начинаешь бег, в тебе еще не разогрета кровь, но уже на пятом и десятом круге ты чувствуешь приятное тепло в теле. Так же и с проектами, начинаешь делать проект, никому не интересно, не бросаешь, а продолжаешь его катить, он становится узнаваемым.

Я боялся, но делал, шёл и говорил, наверное с чувством страха. Я себе говорю. Я беру ответственность за свои результаты. Все зависит от того под каким углом я воспринимаю данное событие. Событие может быть любым. К чему ведет претензия к жене? Она чудесна, она содержит меня финансово, она хорошая хозяйка. Делаю ей замечания в сексе, для чего? Людей не изменить. В сотый раз себе говорю, меняйся сам! Она наверное только и думает, как мне в чём-нибудь угодить.

В осенний день из-за туч выглядывает солнце, я наблюдаю, как плывут тучи из окна девятого этажа. Я почувствовал, что мое сознание обретает новую ясность.

Иногда я думаю, как я мне относится к потоку своих мыслей? Я нахожу того, кто понимает мои мысли

Редкий гость

Он направился автостопом в Турцию с большим рюкзаком вместимостью на пятьдесят литров. После того, как он от меня уехал, прошло две недели. Я написал ему письмо на электронную почту с благодарностью за то, что он меня познакомил с медитацией випассана. Брат меня познакомил с моим гостем лет пять назад. О себе гость рассказывал, что он совершил кругосветное путешевствие самостоятельно, автостопом, показывал мне свой маршрут на тетрадном клечатом листе. Он был в пути больше года. Он переодически приезжал, мы беседовали с ним на интересные темы.

Он интересный человек. Он всегда поддерживает разговор на любую тему, даст полезный совет. Мой гость ищет свой дом, он всегда в пути. Сегодня он уже вторую ночь ночует у меня, мне интересно с ним беседовать.

Он попросил меня не описывать его жизнь. Буду писать только о наших беседах. Мы беседовали в основном о випассане.

– У меня нет ощущение дома, даже если я нахожусь у себя отца дома. Да и в гостях такая же история. Потерял дом, когда мама ушла из жизни.

Он позволил мне взять у него небольшое интервью, за это я ему очень благодарен.

– Я не виделся с мамой три года, а потом виделся – продолжал беседу мой гость, его кожа вокруг глаз налилась кровью, выступили слёзы. Дом там, где мама. А мамы уже нет.

Он приезжает ко мне раз в год, или один раз в три года.

– Живу в иллюзиях, что живу в доме, а своего дома нет. Неважно где я, дом не появится, может быть он даже и не нужен. Я привык фокусироваться на интересных для себя вещах.

– Напиши, что нравилось делать в детстве?

– Я в детстве любил рисовать, но в эту область я не пошел. Мне нравилось развивать образное мышление. Мы с сестрой играли в детскую игру.

– С кем ты рос?

– Меня отец не трогал, я рос самостоятельно. У него была свободная стратегия воспитания. Я не ощущал давление от отца, мама всегда любила меня. Но если я провинюсь, то мне прилетало от отца. Мы дрались и дурачились с сестрой, когда были маленькими.

– Какие были отношения между сестрой и тобой тогда, в детстве?

– Мы дрались и дурачились с сестрой, когда были маленькими. Папа был жестким, но с другой стороны я остаюсь свободным. У папы были взрывные дни и это отражалось на нашей семье.

– Где ты учился, что закончил?

– Я закончил Российскую Академию им. Г. В. Плеханова. Факультет международной кафедры инвестиций в инноваций. Работал долгое время в РЖД в должности инженера. Занимался написанием технико-экономических обоснований проектов. Мне говорили мои коллеги тогда: «зачем ты увольняться собрался, ведь у тебя же все нормально?». Меня гложело, что график мой пять два, времени на себя не было. У меня было такое чувство, будто компания РЖД купила мою душу и я себе не принадлежу.

Мой гость часто регулярно практикует Випассану. Это медитативное молчание с целью познать природу своих страхов и растождествить себя с ними. И каждый раз, Иногда как встречаемся заводим разговор об этой практики, потому что интерес постепенно начал появляться с моей стороны.

– Компания РЖД выдавало мне задачи и чувство, после этого у меня появилось чувство, что я занимаюсь чужими вещами.

– Я всё могу, – продолжал гость, – это как твердое знание. У меня есть внутренняя уверенность, что я могу всё. Могу заставить мир выкручиваться.

– Что ты чувствуешь, когда отвечаешь на мои вопросы?

– Чувствую свою гордость за себя, что я действительно многое могу сделать интересного.

– Когда я задаю свои вопросы, то создаются качели. Человек рассказывает о себе, тем самым отклоняется в своё прошлое из своего настоящего момента. Эффект качелей получается, когда видит сначала свое прошлое, а любое действие равно противодействию, отклоненное внимание возвращается в текущий момент, а потом в неизвестное будущее, никем не заданное.

– В випассане на 10 день можно писать в блокнот свои мысли? – спросил я.

– Думаю да, ведь на этом дне все у друг друга записывают контакты, для дальнейшего общения. Данная модель поведения на медитациях растождествляет тебя с травмами и страхами. Выйдя за двери центра после курса, ты можешь принять мир любым, таким какой он есть. Практика работает так, в тебе появляются боль, страхи и уходят.

– Чему вас научили люди, с которыми вы росли?

– Научили меня взаимодействовать правильно с миром, своими руками делать самому, от еды до табуретки. Я паял микросхемы, в дошкольном возрасте папа учил меня паять.

– Есть страх вернуться безнадежным человеком после випассаны, как ты это прокомментируешь?

…

– Поможет ли випассана в писательстве и структурировании мироощущения?

– Можно отойти от практики медитации, но это нарушение правил. У меня было такое состояние на медитациях, мой разум занялся планированием постройки дома.

– Можно ли мне пойти на випассану, если я веду сделку по продаже недвижимости на работе?

– Можно, если получится передать сделку коллеге.

Я после этой беседы вынес свое заключение. «Я даю себе обещание – наблюдать за собой и своим вниманием».

– Ты выехал из дома без телефона, в как ты планируешь общаться с людьми из разных городов?

– Вокруг семь миллиардов телефонов.

Я ударился в смех. Он посмотрел на меня понимающим взглядом и мы вместе стали смеяться.

На следующее утро я проснулся и потянулся к своему блокноту. «Я сам выбираю о чем мне думать! Я сам выбираю в каком состоянии мне находиться. Я нахожусь в спокойном равновесии с собой. Я думаю о книге, которую пишу. В моих руках ручка, в моих глазах блокнот в клетку. Мои пальцы на клавиатуре, мои глаза на мониторе домашнего компьютера»

– Не нужно столько обо мне писать, – сказал мой гость, после прочитанного о нем.

Видеть вещи такими, какие они есть на самом деле

Я уезжаю 9 октября 2022 на курс по медитации. Мой друг уже давно практикуют випассану. И когда он приезжает ко мне в гости, мы ведем речь о этой технике, он рассказывает как все организованно. Я решил сам посетить десятидневный курс, приеду и все вам расскажу.

Обещаю все делать так, как говорит учитель випассаны. Она учит сосредоточенности внимания на дыхании. А также управлению своим вниманием, состоянием, отношением.

Ну вот я и вернулся домой. Какие у меня впечатления от прохождения курса випассаны?

Итак, первый день в Центре медитации Випассаны мне дался нелегко. Какие у меня ощущения когдая сидел в позе лотоса в медитационном зале? Я чувствовал сильную раздражительность, всего в зале сидело пятьдесят студентов, из них несколько старых, которые уже неоднократно проходили курсы. Среди студентов были как мужчины, так и женщины.

Я раздражался на каждый шорох от других студентов, кашель, чихание, стук упавшей табуретки. Я часто менял свою позу. Каждый день у меня было желание уехать домой. Цель практики – не зависеть от реакций тела, просто наблюдать за ними, таким образом ум уравновешивается, здесь работает закон непостоянства. Мы привыкли реагировать на неприятные вещи как? Негативно, неосознанно. А на практике учат осознавать образование ответной реакции и наблюдать её. Студенты учатся сосредотачивать ум, развивать уравновешенность и осознанность.

Первые три дня на курсе медитации випассана в Центре Дхамма Дуллабха у меня болели спина и ноги. Я гулял и смотрел за оградку на тихий и спокойный лес, в этот момент сердце билось чаще. Каждый день мне хотелось уехать оттуда, даже несмотря на правило в кодексе, которое гласит. Нельзя покидать территорию пока курс не закончится, это может навредить вашей психике.

Какие еще откровения я открыл для себя? Я кажусь себе скрытным, и думаю это ведет к одиночеству. Но мне хочется быть откровенным с вами, если позволите.

Возможно ты уже прошел этот путь освобождения от обид, страхов и мог бы блистать советами на сцене. Или ты ищешь полезную информацию для своей души. Мы все ищем в этих буквах правду и истину. Но она не постоянна, но живет внутри каждого. Чтоб её увидеть, нужен не один час работы, а вся жизнь. Истинное освобождение словно закрытый тысячелистник, с каждой медитацией один листик за другим открываются.

Пришел я в медитацию и стал освобождаться от своих страхов, стали приходить деньги в мою жизнь в неограниченном количестве.

Сегодня, медитируя дома, я чувствовал напряжение в теле, именно в плечах, груди и спине, учащенное сердцебиение, одним словом страх. Сначала я сопротивлялся этому состоянию, потом почувствовал, что нужно его отпустить. И тело моё самопроизвольно стало двигаться в такт стуку сердца.

Наклонялся и отклонялся рывками, то в одну, то в другую сторону, раскачиваясь.

Я десять дней не вел свой дневник, но пытался запоминать свои мысли, тренировать память.

С помощью медитации випассана я глубоко проникаю в причину страха и наблюдаю его, наблюдаю за тем, как он выражается в теле. Медитация помогает вырастить семя осознанности внутри нас!

Оторвись от монитора, смотри внутрь себя. Наблюдай как появляются и проходят страхи, разного вида информации.

Инсайт. Страхи – это пробки в сосуде. Сосуд – человек. Поток энергии проходящий через него – это изобильная жизнь. Это сложно понять, в это сложно поверить, но это так.

Испытывать и проживать гнев, обиду, страх, это для меня позитивное событие. Перевожу смартфон в авиарежим и наслаждаюсь медитативной тишиной.

И мне в этот момент приходят разные мысли:

– Ищи другую спутницу жизни, – наверное со мной разговаривает моя интуиция.

Фальшивый музыкант

Я думаю, если буду напрашиваться на выступление в «Синем банане», то буду казаться навязчивым. Ничего не остаётся, как наблюдать за своим состоянием.

– Ты с фальшем пел, – сказала мне мама, когда мы обсуждали наше выступление с Олегом в «Rotor».

После этих слов от мамы в моем сердце поселилась какая-то тоска.

– Что, действительно я пою не от души? Фальшиво?

И сразу всплыло воспоминание, когда я проходил десятидневный курс медитации Випассана. Это был уже девятый день. На этом дне разрешают разговаривать. И мы с Владимиром воспользовались этим моментом. Столовая в центре медитации гудела от благородного молчания, которое длилось больше недели. Владимир, так звали моего соседа, с которым мы принимали пищу, оказался образованным и старым студентом, который проходит курс в третий раз. Мы сытно поели и завязался разговор о впечатлениях, которые получают студенты от прохождения курса. Мы ими обменивались, узнавали какие занятия в жизни у каждого.

Когда он услышал, что я музыкант и писатель, то поделился своими знаниями о том, как он поёт.

– Петь нужно от чакры, которая находится в солнечном сплетении. Но на вокальных студиях этому почти не учат.

Я с легкостью принял его совет и практикую его.

Вернемся к моему прошлому выступлению.

Почему Олег со мной не поделился выручкой от билетов, ведь выступали вместе, пели, играли на гитарах? Может я не понравился публике тогда? А чем не понравился?

Может парню действительно нужны были денежные средства на существование? Ведь он приезжий из Пензы. Это мои размышления.

И Светлана Лемешова закрыла к себе дверь, исключив меня из группы во вконтакте. Она педагог по вокалу, я ходил несколько месяцев, потерял работу, нечем было платить за обучение.

Остаётся только писать!

И снова вопрос: «А как петь искренне?»

Родилась идея высказаться в книге по поводу своего выступления. Да, я хочу получать ответы на свои вопросы изнутри, может быть из сна. Да будет так!

Может к моменту публикации данной книги что-то изменится?

Концерты, фанаты, самовыражение. Это понятно. А чего я хочу на самом деле?

– Озвучивай свои мысли, рассказы и выкладывай их в интернет!

Я жил в ожидании, что меня пригласят на сцену и скажут: «Вот тебе гитара, вот твои фанаты, пой им, они уже в предвкушении». И еще у меня страх, что я говорю полную ерунду. Или что надо мной будут смеятся, когда услышат мой голос. Страх покраснеть.

Внутренний конфликт

Я удобно расположился на кресле. Закрыл глаза. Представил место, где мне предстоит встретиться с ним. Я спускался по лесенкам, но как только я ступил на первую, я увидел четыре лестницы.

Подобие подвала, лестница шла вниз, вогнутая в землю пирамидальная выемка в земли. Напротив лестницы, по которой я шел, на другой стороне, располагалась такая же лестница и по перпендикулярным сторонам, по бокам от меня, слева и справа были такие же лестницы.

Я спускался всё ниже и ниже, несмотря на сырость в пирамиде стало теплеть и светлеть, внизу я увидел светлую туманность, с приближением к этой туманности я увидел огромный и мощный светящийся шар, раздающий энергию. Вокруг шарообразного предмета я чувствовал заряженный воздух высокими вибрациями, которых на земле не встретишь.

Появился папа на другой стороне, мы оба смотрели на шар, который находился между нами. Шар висел в воздухе от пола около метра. Под шаром находился квадратная площадка из такого же материала, что и лесенки и вся вогнутая пирамида. Квадратная площадка соединяла нижнюю точку в пирамиде, в том месте, где соединялись лесенки.

Я не знаю, как сюда попал, и точно знал, что в воображении своем я не мог такое придумать. Я понимал, что это метафизический мир, а там где я нахожусь, один из бесконечных вариантов реальной действительности, в котором нет моего тела, а только мой манекен, образ моих мыслей.

Возможно, что мы все странники, мы все путешествуем во сне. Вчера перед тем, как ложился спать, записал в свой блокнот:

«Запрос на получение ответа во сне: как мне проработать конфликт в отношениях с моим отцом?»

Просыпаюсь и записываю сон: «Я присел на кладбище и думаю, кладбище раньше было меньше»

Что происходило дальше в моей проработке, о которой я начал говорить? Папа и я соединились с этим мощным шаром с помощью лучей исходящих от нас, от наших сердец.

– Я тебя люблю, и тобой горжусь, я дал всё, что мог тебе на этой земле, в этом теле и в этой жизни.

– Я благодарю тебя, отец.

Реальность подстроилась таким образом, что конфликт между мной и отцом стал мощным шаром, я бы сказал любовью, в виде шара. Шар начал расти и уже касался наших тел, заполнил пространство в котором мы находились, энергия шара сожгла в воздухе негативные программы и установила свои программы на саморазвитие и процветание.

Сказанные слова друг другу вошли в наши сердца. Мы обнялись крепко, скинули боль прошлого. Он вернулся на свое место, на ту ступень, на которой стоял до этого. Шар вернул свой прежний размер. Папа стал медленно исчезать. Я плавно развернулся и начал движение вверх по лесенки. Спиной я почувствовал тепло и с каждым шагом тепло уменьшалось.

Поднявшись на самый верх я увидел вход без дверей, за которым находилась моя комната в квартире. Я шагнул в неё, вошёл в свое тело, которое сидело на кресле и открыл глаза.

Теперь мы видим только светящиеся шары в отношениях с людьми.

Постскриптум. Зачем нужно прорабатывать конфликт с отцом? Считается так, что наши отношения с отцом влияют на наше финансовое положение, успех в карьере. Может стать так, что прорабатывая отношения с папой, наши отношения с деньгами и успехом улучшаться.

Вопрос отношений с отцом я затрагиваю на своем марафоне. В вопросах на моём писательском марафоне вы пишете про отношения с родственниками, а для кого это не актуально, можно пропустить.

Зов души

21 июня 2020

Я сидел в офисе и мечтал о поездке на море. Близился мой отпуск, я уже горел этой идеей несколько месяцев.

– Ура! Я скоро рвану на море! – завопил мой внутренний голосок.

Остаётся пять дней до отпуска. Я купил билеты на самолёт Москва – Сочи, туда и обратно. И не поверил в это, я протёр свои глаза. Этот чудесный момент я проживаю его снова и снова.

– Поздравляю тебя! – сказал мой отец. Он не мог поверить в это. Ведь я несколько лет не работал нигде, а просто искал себя в творческом плане. Он смотрел на меня удивлённо, неестественно, как мне тогда казалось.

Я его поблагодарил. И в предвкушении начал планировать дальше свою поездку. Я стал заказывать номер в гостинице. Это хостел Station (я жил в нём пять дней), рядом с железнодорожным вокзалом Сочи.

Полет был интересным, я первый раз смотрел в окно из самолёта, фигуристые облака показывали разные фигуры. Фигуры были похожи: то на собаку, то на пышную кровать или батут. Мне так и хотелось открыть окно и попрыгать на нём.

– Мам, мам, смотри, оно похоже на крокодила, – чей-то ребёнок произнёс на правой части самолёта.

Год назад

– Ты какой-то грустный.

– Я грустный, потому что не в пути. Хочу быть в пути на автобусе, самолёте, чувствовать подъём энергии, вдохновения. Этот момент, когда захватывает дух. Словно машина времени переносит тебя в то место, о котором ты мечтаешь всю жизнь.

Ничего не радовало. Ничего интересного не происходило. Дни были серыми, однотипными. Одни и те же лица на работе, в автобусе. Хотелось что-то новое увидеть. У меня была только одна мечта – море. Потом появилась еще одна – дом вблизи водного простора.

На море. 6 июля 2020

Я увидел волны, солнце, камушки и радующиеся лица на пляже. Я счастливо гулял по этим улицам, сочинское солнце светило так ярко, что я подумал, наверное, я нахожусь в сказке, или сказочном месте, куда звала меня моя душа ещё год назад. Оно отсвечивалось от стены домов и разных строений. Освежающее мороженое вертелось в руках прохожих. Солнце разбивалось на мелкие осколки и играло в море.

Я благодарен за этот зов, любимой своей душе. Зов души – о, а как это звучит? Растянуть бы мгновение присутствия здесь. Возможно местные жители смотрели на меня как на дикаря. Я брал в руки гладкие, выпуклые камушки и держал их в руках, словно я держу слитки золота. Мне казалось тогда, что со мной происходит чудо.

Когда я отдыхаю на море, то замечаю как во мне меняется лицо. Оно супер счастливое. Кожа молодая, как у младенца. Одним словом сияю как светлячок. Заметил как на меня смотрели люди на пляже. Они интуитивно чувствовали: ведёт себя как явный турист, который видит море, солнце и теплые камушки, согревающие стопы, в первый раз.

– Пещерный человек, ты откуда? – наверное думали они. Но я и в правду как дикарь. Разглядывал разные камушки как ребенок.

– А чё это с ним, хлянь, Халя?

Я заснял свою поездку на море. Я и тот, кто в кадре – разные люди, манекены.

Мне не хотелось улетать…

Я ходил по аэропорту и смотрел на эти сувениры.

Пришло на ум выражение, которое я прочитал в книге несколько лет назад. Я запомнил два слова. «Артефакт намерения». Я тут же увидел интересный браслет на витрине. Он был сплетен из разных верёвочек и какой-то кожи. В центре, то есть на тыльной стороне браслета, – медальон, на нём был изображён знак зодиака. Он был покрыт выпуклым прозрачным стеклом, а по бокам висели по три разноцветных колечка на плетеной части.

Я почувствовал себя обманутым

Я почувствовал, как вдруг выстраиваются все мои события из жизни последовательно. Они словно мелкие детали бисера нанизываются на тонкую нить, образуя целую картину, лежащую на бумаге моего творчества.

– Ты что-то нам и не звонишь, – бросил мне отец через неделю после моего прилёта.

Когда я зашёл в свою квартиру, я буквально плакал. Плакал, что вернулся в этот серый и скучный мир, где ты просто гайка большого механизма. И тебе предстоит ею быть, кажется, целую вечность. Всегда есть выбор. Я всегда помнил об этом. И я снова окунулся в эту опостылевшую рутину: дом, работа, дом, работа.

Неделю я не мог выйти из дома. Я не мог смириться с тем, что снова вернулся домой.

Неужели нет просвета…

Я мечтал, что у меня скоро будет свой дом у моря. Ну, конечно, откуда я возьму столько денег? Мне страшно в это поверить, но в уголке моей души живёт светлячок, и он верит и знает в то, что это возможно.

Когда твоя жизнь кажется недописанной книгой, когда срывает время маски с лиц – то тебе кажется всё прозрачным, исключительно ясным, идущим вперёд, будущим.

История без конца

Куплю ли я дом в Сочи в Адлерском районе, как и хотел? Допишу ли я эту историю до конца? А может, все только начинается? А что я возьму с собой из дома, когда в очередной раз поеду на море? Паспорт и билет или все вещи, которые необходимы, чтоб переехать на другое место жительства?

Подарок

Морской камень обвязанный, сплетённый, обтянутый чисто декоративной меловой верёвкой – дар от Елизаветы. Окрестим его артефактом. Мы обычно сидели на открытой веранде. Это был хостел Station, Сочи. Она допивала вторую чашку кофе. Мы обсуждали до утра духовные темы. Беседа мне казалась интересной.

– У меня завтра вылет в Москву, билет на руках.

– Оставайся, – ответила Лиза, плавно мешая ложечкой кофе, – найдёшь работу, обустроишься!

– Я не могу, там меня ждут родители, брат, работа, друзья. Может в другой раз?

– Все так говорят, и не возвращаются к морю, к мечте, они её так и хоронят.

Пока я это пишу, в душе тихий голосок искренне поёт:

– К морю!

Я достал подарок из кармана, который ношу с собой и сказал:

– Камень, веди меня, я доверяю тебе!

Всё яснее и правдивее я представляю себе жизнь с чистого листа. Она вся искрится в новом свете. Точнее, лучше здесь добавить слово раздается. На смену всему приходит спокойное планирование.

Куда бы ты не поехал, всегда вернешься к своему родному дому, подсказывает многоголосая интуиция. А может это и вовсе не интуиция?

Я наслаждаюсь моментами жизни

«Когда-нибудь я уеду на море и останусь там жить»

Я радуюсь морскому ветру, крикам чаек, пляжным отдыхающим. Я каждый день благодарю Вселенную за то, что дает мне. Ветер со мной заодно. Он помогает мне реализовывать свои мечты.

Я смотрю на море, волны разбивают солнце на тысячу осколков. Задаюсь вопросами: легко ли мне понимать свои эмоции? Легко ли мне понимать эмоции других людей, родного брата? Какую эмоцию я обычно заедаю бессознательно, запихивая в свой рот сладости?

Я счастлив там, где я нахожусь.

В моей ладони

В моей ладони лежал морской камень гладкой и овальной формы. Я чувствовал кожей его легкую шероховатость, поглаживая его пальцами. В этот момент я сидел на таких же камушках.

Ярко светило солнце, сверху, справа. Из под меня слева на пляже раскинулась тень на несколько метров. Почувствовал себя солнечными часами, увидел, как женщина в купальнике заходила в море. Она содрогалась, наверное вода ей казалась холодной после длительного лежания на песке, на камнях…

Меня охватила радость. Я проникся этим мгновением и давал себе волю писать, прямо там, потому что со мной был дневник.

12 июня 2022

В моей квартире душно, меня снова посещают мысли вернуться к морю. Но чтоб это сделать, я должен преодолеть почти две тысячи километров. И снова вступает разум с душой в перипетии, мол мне нужны деньги, чтоб купить билет на поезд или самолет.

Рвутся отношения

Рвутся отношения с привычным кругом общения, куда входят родные и близкие люди. Для чего это и зачем, спрашиваю себя. И одновременно пролетает мысль, ведь ошибка превращается в ступеньку.

Добрый день, осознание! Маме с братом – свобода, второй половинке – свадьба, а мне – саморазвитие. Приходят некоторые инсайты, иногда мне лень их записывать, они приходят неожиданно, когда я отхожу ко сну или справляю нужду, а потом забываю записывать.

Когда я смотрю на родного брата, то мне кажется, что я смотрюсь в зеркало. На его лице отображаются мои эмоции и чувства, возникающие в тот момент.

Псевдосвадьба

10 июня 2022 год. В этот день был солнечный день. Чистое голубое небо. Мы сидели у мамы в доме, во дворе, на длинной качели с навесом от солнца, слегка покачивались. Качели размещали три свободных места. Так и было. Я, моя девушка, брат.

– Ты скоро будешь родным человеком, ура! – радостно и улыбаясь сказала мама Вере.

На лице моей мамы была неподдельная улыбка, которой улыбаются ангелы или святые, находящиеся в безмолвии. Может она улыбалась вовсе не естественно, потому что в её глазах играла ревность? Во всяком случае этого я не смог заметить, но ощущение скользнуло быстрой игрой заученных фраз. По маминым глазам было видно, что она не хотела своего родного сына женить.

Но Вера промолчала и улыбнулась. Я внутренне напрягся, когда увидел эту картину.

28 апреля 2022. Районный загс. Мы сидели двоём с девушкой друг напротив друга и переглядывались, справа от меня за стеклом сидела регистратор, женщина в строгом синем костюме, в очках с такой же оправой.

– Вы будете брать фамилию мужа? – из-под очков смотрела регистратор то на меня, то на Веру.

– Нет, – ответила невеста, мило улыбаясь.

Я почему-то не мог ничего ответить, просто наблюдал, как разворачиваются события. Но мне было стыдно, а как объяснить этот стыд, я ума не приложу?

Интересно, какая реакция будет у моей мамы? А мне ничего не остается как с благодарностью принимать уроки жизни и смотреть вперёд.

Я подчеркну для себя вот такой инсайт. Всё, о чем я пишу, это лишь мой взгляд на реальность. Повторяю, всё, о чём я пишу, это лишь моя версия действительности.

Наверное, другими глазами можно посмотреть на свою жизнь. И в ней можно найти кучу ошибок, спотыкание и подъем. В итоге она взяла мою фамилию.

Боюсь развестись с женой Верой, так как боюсь что не справлюсь один в быту. Хотя всё идёт хорошо. Всё у меня есть: и творчество, и работа, и развитие. Но настораживают мамины слова: «Разводись с ней, всё равно ты не будешь с ней жить». И в этом есть доля своей правды.

Одному хорошо писать и сочинять песни, но куда мне идти в момент, когда моё вдохновение разговаривает со мной тет-а-тет. Возможно мама права. Но никто не знает как я себя буду вести дальше по отношению к себе и Вере.

Вспомнил о том, что мне нужно прописать четыре вида целей. Одна из них – продолжать практиковать медитацию (випассану)

– Веру нельзя оставлять, – сказала Елена, родная сестра Веры.

– Это в 20 лет вы могли притереться легко к друг другу, ты жил один, она жила одна, а сейчас вы вместе. Да, Вера не приспособленная, готовила Люба всегда.

– Зачем мне этот груз, я могу её отпустить, но страшно. Отталкивать от себя её больно. Не гуманно. Что остаётся делать?

– Что делать? Настраиваться на свой внутренний мир и творить шедевры. Уезжать из квартиры, которую купила мне мама.

– Что такое благочестие, как оно связано с деньгами?

Мой мир выделяет мне уютное местечко для моего писательского творчества. Я по уши этому рад! Здесь можно отключить полностью логику. Прислушаться к голосу души и писать. А может быть печатать текст.

Благодарю Вселенную за то, что я всегда нахожусь в непрерывной связи со своим внутренним ребёнком

Наталья Васильевна, кабинет 45

Мир для меня приветливый, добрый, отзывчивый. Вот иду по улице, навстречу мне идет Илья Панов. Я ему:

– Привет, Илья!

– Привет, как дела?

– Всё хорошо!

– У меня тоже!

Я поздоровался, а мир отзывается мне. Моя амальгама работает.

Мир меня ценит и любит просто потому, что я есть. Как выражает мир чувство ценности? Ко мне много доверия со стороны окружающих. А как проявляется любовь мира ко мне? Мама платит со мной пополам за жильё, Вера говорит добрые слова мне.

Когда я писал книгу, я думал что это будет известным бестселлером.

И снова я задаюсь вопросом «зачем пришёл я на эту Землю?»

Можно писать слова критики в свой адрес в блокнот, освобождает мозг. Я это называю еще ведением дневника, потом из этого у меня получаются рассказы и книги при помощи литературного редактора. Вы тоже можете «пристроить» своего критика на работу, чтоб он работал во благо вам.

Я часто сдерживаю свои эмоции и чувства. Меня так научили в детстве, что плакать не хорошо.

Пожарный, мечтающий о писательской карьере, стать состоятельным.

Я могу не знать о своём намерении, но оно есть.

Я хочу, чтобы ответы приходили ко мне из глубины моей души.

Бесконечно длинный коридор. Я с фонарём, не видно конца и слепка от фонаря на стене. Я иду.

Этот персонаж вобрал в себя события из моей жизни.