"Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" kitabından alıntı
На этой стадии вы будете много экспериментировать с едой, пробуя ее заново, переоткрывая вкусы, забытые из-за многолетних запретов. Парадоксально, но факт: разрешив себе есть все, чего бы вы ни захотели, вы можете обнаружить, что вам совсем не нравятся те продукты, о которых вы мечтали, когда они были под запретом. Вы также можете обнаружить, что вам сложно остановиться, насытившись, вы продолжаете есть, пройдя точку насыщения.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
23 mayıs 2015Yazıldığı tarih:
2015Hacim:
479 s. 99 illüstrasyonISBN:
978-5-699-75630-8Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Правильное питание без правил"
