«Изоляция и РПП: как вернуться без потерь» kitabının incelemeleri, sayfa 2

Книга неплохая, нет ничего вау нового, но я словила несколько инсайтов и теперь работаю с ними. вообщем если у вас есть рпп, то я советую

Обо всем и ни о чем,тем кто в теме рпп делать в ней нечего,скорее похожа на краткий экскурс. Прочитана за 40 минут,жаль 199 р

Класс) Всё по существу.

Читала книгу Бронниковой по Интуитивному питанию. А здесь прям шпаргалочка с выжимкой из ценных советов, чтобы освежить их в памяти.

Неожиданно, но в книге не про рпп и полноту, а про рпп и недоедание. Автор настойчиво просит есть и не стремиться к снижению веса. Некоторые высказывания о весе противоречат исследованиям на этот счет.

Небольшой экскурс в то что такое ИП. Несколько новых моментов открыла для себя. Вместе с ментальной работой надо собой должны помочь

Хорошая книга, довольно много практических советы. Рекомендую почитать первую книгу автора интуитивно питание. Там намного больше информации.

книга очень понравилась! советую ее прочитать каждому. это как краткое пособие по питанию, которое должно лежать у каждого человека на столе ♥

Невероятно! Сколько полезной информации в одной небольшой книге!

Благодарю Вас, Светлана, за ваш труд!

Спасибо, что делитесь, ща довольно смешные деньги

Книга то что надо для обретения себя и понимания своих потребностей,осозноного подхода к питанию и жизни!

Благодарю за труд,Светлану Бронникову!