Kitabı oku: «Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя!», sayfa 2
С чего начать?
Труден лишь первый шаг.
Варрон
С самого начала я хочу задать вам один важный, на мой взгляд, вопрос. Как часто вы задумываетесь о том, что мы с вами живем в удивительное и просто волшебное по своим возможностям время? Время, в котором мы получили в дар от высших сил могущество свободного сознания. Мое твердое убеждение состоит в том, что это действительно драгоценный дар – открывшиеся знания современности, свобода, возможность действовать и строить свою жизнь согласно призывам своей души. Это ли не счастье?
Никогда прежде человечество не обладало такой колоссальной свободой прежде всего на уровне своего мышления. И конечно же мы, женщины. Никогда прежде в истории человечества роль женщины в обществе не была столь значительна и весома. Мы, женщины, вступили в новую для себя эпоху. Эпоху незнакомой доселе свободы и силы.
Именно силы, я не боюсь применять это слово по отношению к нам, женщинам. Потому что многие из нас уже осознали себя могущественными создательницами собственной успешной жизни. И мы вдохновлены теми чудесными преображениями, которые дарит нам наша сила. Сила любить, творить, делиться радостью и своим успешным опытом.
Откуда же мы черпаем свою силу? Из какого источника мы получаем в дар эту энергию жизни? И по какой причине щедрость этих даров не ведает границ в своей бесконечной милости? Вот сейчас мы с вами и подошли к самому важному моменту, который, по большому счету, определяет весь наш дальнейший разговор. Осознание этой простой истины в корне меняет ваше сознание и открывает перед вами невидимые двери в мир, в котором невозможное становится возможным, а границы ваших возможностей растворяются навсегда.
Дорогие мои, самое важное, что всем нам необходимо для себя уяснить, так это то, что прежде всего все мы едины и все мы являемся участниками единого божественного проекта под названием «жизнь». Да, это единство незаметно, но лишь на первый взгляд. Если не присматриваться и не анализировать, действительно может сложиться впечатление, что мы пришли в этот мир по чистой случайности и лишь случай является причиной существования такой огромной и невероятно прекрасной планеты, как наша.
Но нет, на самом деле это лишь иллюзия. Я называю эту видимость разделенное™ вселенской шуткой, потому что мне кажется, что высший разум таким образом просто обучает нас, спрятав секрет от нас на самом видном месте. И как же всем нам повезло быть современниками научных открытий, доказывающих, что единство есть изначальная структура нашей жизни, а наименьшая ее единица по своей природе имеет именно божественное происхождение.
Изучая психологию, квантовую теорию, теорию струн и многие труды позитивных психологов, я обнаружила, что многое, о чем рассуждают ученые и активисты альтернативных направлений, совпадает в главном: все в огромном мире, бесконечной Вселенной взаимосвязано и часто носит взаимозависимый характер отношений. Некоторые теории мы с вами рассмотрим подробнее в свете темы нашей книги, но вывод, который поможет нам с вами, я изложу прямо сейчас.
Главное, что я вынесла для себя из своих изысканий, – мы не одиноки, наши жизни не беспричинны, наши желания и мечты не висят в пустом пространстве человеческого бессилия. Никто не одинок в своих стремлениях достичь успеха, и если во Вселенной все взаимосвязано, то, значит, ваше рожденное в душе желание познать свое внутреннее достоинство возникло не просто так. Ваше страстное желание взрастить в себе внутреннюю силу, высокую самооценку просто-таки должно найти резонанс и поддержку в этой Вселенной, с которой все мы находимся в единстве.
Значит, все, о чем мы думаем или желаем, в тот же момент становится известно во Вселенной. Она слышит меня, вас, всех нас, если так можно выразиться. Все наши чаяния в мгновение ока доносятся до адресата, и это наделяет нас невероятными возможностями. Эту книгу я также смело назову вашей возможностью, открывшейся перед вами. Имеете ли вы намерение войти в эту дверь и быть открытыми тому дару, который есть за этими дверями? Сформируйте сейчас в себе это намерение. Я просто хочу вам сказать, что не стоит сотрясать Вселенную всем, что приходит вам на ум, потому что вряд ли вы удосуживались получить образование по специальности «эколог-мыслитель».
Осторожное, а если выразиться точнее, осознанное отношение к своим желаниям дает вам немало преимуществ перед тем, кто растрачивает эту энергию бездумно. Ведь если случается не совсем то, что вы хотели, то на устранение последствий тоже понадобятся силы. А если сил вдруг не окажется, то последствия будут бороться с вами.
Твердая убежденность в своей значимости вырабатывается не просто, не сразу и не легко. Это серьезный шаг на пути вашего самосовершенствования.
Высокая самооценка стоит действительно дорого. И вам потребуется немало сил и терпения на пути достижения этой цели. А поэтому вам необходимо быть собранной и сконцентрированной. Не тратьте силу зря. Используйте ее разумно.
Есть еще один очень интересный и важный момент в том, что Вселенная слышит вас. А именно: когда вы слышите чью-то просьбу или узнаете о чьей-то мечте, то именно в этот момент вы сами становитесь соучастником событий, происходящих во Вселенной. И если вы можете помочь так же достичь восхитительного ощущения восторга от себя, то вы тем самым подключаетесь к таинству вселенской связи всего со всем и содействуете работе величайшего проводника добродетели.
Я уверена, что каждая из вас может рассказать не одну, а даже множество историй из своей жизни о том, как удавалось претворять в жизнь свои желания, материализовать их из небытия или помогать кому-то в его мечте. По опыту знаю, с какими горящими глазами вы обычно рассказываете о подобных случаях. Я вас очень хорошо понимаю: необыкновенно приятно ощущать свою способность творить и пользоваться ею, тем более помогая кому-то еще.
И вместе с тем человек все же очень сильно склонен поддаваться обманчивой иллюзорности внешней разделенное™ со всеми. Уж такова его природа. Будучи, с одной стороны, существом, созданным из плоти и крови, человек является, с другой стороны, существом духовного порядка. И именно устремления души в любом случае всегда являются причиной человеческих исканий и устремлений. Учителя духовности утверждают, что человек все и всегда делал только для того, чтобы обрести любовь. Как именно и что делает человек – это вопрос иной. Причиной же всегда является стремление соединиться с великим божественным.
Из-за желания быть любимым так ненасытно стремятся к обогащению люди. Из-за опасения потерять любовь женщины и мужчины озабочены омоложением и продлением своей жизни. Из-за невероятной тяги к чувству любви и признанию мы каждое утро просыпаемся и занимаемся своими делами. Все во имя любви.
Обратите внимание, получается, что, несмотря на противоположность материального и духовного начал, они в конечном счете идеально дополняют друг друга. Какое неожиданное противоречие, не правда ли? Мое личное наблюдение состоит в том, что те из нас, кто способен в своем сознании, в своей душе осознать мистическое единство этих двух противоположностей, достигают наивысших своих воплощений здесь, на Земле.
Способность мудро гармонизировать взаимодействие физического тела с его нуждами и ограниченностью в материальном мире с работой неутомимого разума и устремлениями души отличает по-настоящему мудрых и зрелых личностей. Признаюсь честно, людей, достигших в этом деле высокого мастерства, я встречала не много. И к слову, это далеко не всегда люди занимающие в обществе роль признанной звезды или преуспевающего бизнесмена. Может быть, потому, что это задачка не из легких, требующая от человека известной дисциплины, силы воли и приверженности результату. А может быть, еще просто не пришло то время, когда примеров работы силы разума станет так много, что занудливые критики будут вынуждены переключиться на другую тему.
В любом случае мне очень хочется, чтобы вы также испытали на себе чувство глубочайшего удовлетворения от осознания своей невероятной силы и могущества. Это прекрасное чувство, когда ваша жизнь со временем меняется согласно вашим замыслам, когда вы действительно осознаете свое определенное подобие со Всевышним в способности созидать, я называю его чувством божественной справедливости.
Для меня это на самом деле так. Потому что в своем развитии я прошла путь от абсолютной беспомощности и безнадежности до твердой уверенности в своих силах, проверенной на практике. И я всегда говорю всем, кто сомневается в результате или не верит моим словам: «Правильно делаете! Нет никакой причины верить просто так. Лучше сами все проверьте, хотя бы в порядке любопытного эксперимента, а после уже делайте выводы…» Проверяйте все сами в своей собственной жизни. Убеждайтесь во всем на своем личном примере. Я буду очень рада услышать о ваших успехах, вашем вдохновении и сопутствующей удаче.
В качестве эксперимента предлагаю вам такое упражнение. Попробуйте один день своей жизни, к примеру выходной день ввиду необычности занятия и необходимости часто отвлекаться в своих мыслях, прожить в как можно более четком осознании того факта, что вас слышат и слушают. Не пугайтесь, прошу вас. Наоборот, воспринимайте опыт этого дня несколько иначе, чем всегда.
Настройтесь на то, что рядом с вами всегда, каждую минуту пребывает Великая Любящая Сила Создателя. Вы не одиноки ни одной секунды вашей жизни. Вы в безопасности и сохранности. И вы всегда можете задать этой силе нужный вопрос, когда вам понадобится, и получить ответ, если как следует прислушаетесь.
Просто попробуйте проделать такой эксперимент хотя бы в течение нескольких часов, и убедитесь, как такая точка зрения влияет на ваше поведение, на ваш ход мыслей, на ваше мировосприятие. Личный опыт того упражнения может стать для вас настоящим открытием.
Для меня самой результатом этого упражнения стало осознание, как много сил и энергии я трачу впустую на элементарную «словомешалку» в голове, вместо того чтобы постепенно, но неотступно приближаться к тому. Что позволит мне еще глубже осознавать свою внутреннюю силу. Благодаря этому опыту я поняла, как могу остановить эту внутреннюю бесцельную болтовню, как могу быть более собранной и сконцентрированной. Я продолжаю практиковать это упражнение и с течением времени наблюдаю, как мне становится все легче и легче удерживаться в спокойном и сконцентрированном состоянии. А понимание того, что меня повсюду сопровождают открывающиеся возможности, дарующие безопасность, приносит мне чувство комфорта и защищенности.
Попробуйте и вы! Я обращаюсь к вам с призывом действовать еще потому, что вы будете действовать не в одиночку. На вашей стороне будет помощь всей Вселенной. И вы ощутите ее поддержку, если сами того захотите. Вселенная слышит вас. Вы очень важны и ценны в глазах этой бесконечной и загадочной Вселенной. Да, это так. Но вы когда-нибудь задумывались, почему это так? И что вы, собственно, собой представляете? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Самый важный человек во Вселенной
Тот, кто считает себя недостойным своего места, будет его недостоин.
Джордж Сэвил Галифакс
Ох уж этот непостижимый Вселенский Юмор! И почему это только так все устроено, что, лишь обретя свой внутренний свет, найдя опору в самой себе, раскрыв свой внутренний потенциал, становишься нужной и востребованной у противоположного пола. Да и не только… К чему, скажите на милость, обретать самодостаточность для того, чтобы быть счастливой в личных отношениях? Ведь само наличие самодостаточности в принципе отменяет необходимость в этих самых пресловутых отношениях?
Или взять, к примеру, проблемные отношения с деньгами. Ну, просто долго-долго сотрясать воздух о том, как все сложно, еще куда ни шло, а вот признаться самой себе в выгодах, которые сложившаяся ситуация с собой несет, – это совсем за рамками! Конечно же придется признаться прежде всего в том, что проблемы с деньгами отлично стимулируют воспаление жалобных стенаний, жертвенности и жалости к себе. А это, согласитесь, нелицеприятное занятие.
Самооценка… самооценка – куда ни глянь, только о ней и все разговоры. Похоже, человечество уже определило источник всех своих проблем. Чудненько!! Осталось только найти противоядие! Вот и занимаемся…
А все же не поленитесь и ответьте сейчас честно, если взять за максимум 100 процентов, насколько вы удовлетворены собой, своей внешностью, своими природными данными, своим образом жизни и т. д. Очень вас прошу, сейчас не торопитесь. Закройте ваши чудные глазки и прислушайтесь. Есть что-нибудь? Какой нибудь ответ… чувство, легкое движение души? Какая циферка там маячит?
Предлагаю рассмотреть возможные варианты ответов:
50 процентов – в принципе проблем нет, но еще очень много над собой работать;
25 процентов – за последние два года я здорово поправилась и появились морщины;
85 процентов – я почти довольна собой, осталось лишь покорить Вселенную и…
Ваш ответ может быть похожим или здорово отличаться. Важно, что вы определились с цифрой. Ну вот и замечательно! Я вас поздравляю! А сейчас позвольте пригласить вас на уникальное и неповторимое кулинарное шоу «Вкус женщины». О запахе женщины мы осведомлены из чудесного фильма, а вот как насчет вкуса?..
Внимание! Свет софитов, приветственная музыка, и обворожительный француз весьма многообещающей наружности готовит уникальное блюдо «Вкус женщины (сюда подставьте ваше имя)». Рецептик, к слову, ваш, авторский!! Значит так, запоминайте: берем божественную амброзию в количестве… сколько вы там указали? Пятнадцать? Тридцать пять? Девяносто пять? Сколько указали, столько и берем. Точность исполнения важна, как нигде!
Далее к этому божественному продукту добавляем… змеиный яд! А вы что подумали? Змеиный яд в студию! Столько, сколько не хватает до оставшихся 100 процентов. То есть если ваша цифра была «пятнадцать». Соответственно прибавляем восемьдесят пять. Ну а если сладенького было больше 90 процентов – отличная получается экономия – всего лишь десять частей змеиного яда.
Что дальше? Перемешайте как следует, и уникальное блюдо «Вкус женщины (сюда подставьте ваше имя)» готово!! Ну и как вам? А ведь именно этим вы и угощаете родных, любимых, близких… всех. Нет, я, конечно, все понимаю, если в вашем варианте отравляющего вещества меньше, чем у других, то это однозначно облегчает задачу как таковую.
Хотя, в принципе, какая разница? Вопрос лишь в том, кто, с кем и как долго протянет. Кто выживет? И как это сделать? Понятное дело, что оправдания здесь вообще не работают. Яд, он и есть яд. И можно бесконечно перемешивать его с любым нектаром – суть от этого не изменится. Выдвигать аргументы в свою защиту – также не имеет смысла. Да вы и сами это прекрасно знаете!!
В ответ на вашу ядовитость окружающие начинают вырабатывать собственное противоядие, которое начинает теперь уже работать против вас. И никто ничего плохого не имел в виду. У всех все с самыми добрыми намерениями. Так и живем…
Вы думали, это всего лишь очередной безобидный тест? Нет!! Простите, все оказалось всерьез! На самом деле этот критерий – ваш характер! Стереотип вашего мышления! Вы думаете, что оценили так себя? Ничего подобного! Вы оцениваете так всех и все, что вас окружает. Любой шаг в сторону счастья увеличивает и вашу печаль. Просто задумайтесь над этим.
Задумайтесь, а потом выполните упражнение. Напишите подробно, что значит, по-вашему, стопроцентно высокая самооценка? Опишите настолько подробно, насколько сможете. Что значит быть в восторге от себя? Как это для вас – восторгаться собой? Внимание: писать машинально, от ума запрещено, потому что в этом нет смысла. Пишем только из ощущений. Важны здесь ваши чувства и эмоции.
За время своего общения со многими, кто заявляет о желании жить красиво и счастливо, я сделала много неожиданных открытий. Дорогие мои, только прошу вас, не относитесь к моим словам превратно. Я желаю вам всего самого наилучшего и делюсь всем самым сокровенным, о чем знаю сама. И все же… все же часто встречаются творческие личности, которые так много и умно разглагольствуют о том, что «все мы – творцы и едины в этом с Богом», а на поверку оказываются слабохарактерными и неуверенными в себе людьми.
Понимаете, к чему я клоню? Быть успешным человеком, иметь высокую самооценку – это значит иметь соответствующий характер. Создавать что-то в этом инертном материальном мире согласно своей задумке, быть способным воплотить в форму свой мысленный образ – о, это значит вложить в свой проект множество сил и энергии, быть последовательным и целеустремленным, быть готовым встретиться лицом к лицу с препятствиями.
А препятствия будут, непременно будут. Если нет препятствий, значит, цель слишком незначительна для такой личности, как вы. Никогда что-то значимое, большое и важное не давалось легко. И это логично и естественно. Успешные люди как раз и отличаются от остальных своей завидной способностью создавать, достигать, творить, взаимодействовать с материальным миром, согласно своим идеям преодолевая препятствия и трансформируя их в важный опыт. И причем этот опыт дарует сильное и непоколебимое чувство уверенности в себе.
Да, на радостном и захватывающем пути к уверенности в себе есть место множеству чудес, неожиданностей и приятных совпадений. Да, нам всегда очень радостно, когда все получается складно, когда очередная преграда легко отступает благодаря настоящему, как порой кажется, волшебству. И мы конечно же с вами на страницах этой книги обязательно изучим все, что может нам помочь быть удачливым и везучим.
Но тем не менее почему-то многие начинающие волшебники заблуждаются на счет доли волшебства в жизни. И когда госпожа Удача, сыграв свою блестящую роль в спектакле вашей реализуемой мечты, отступает в тень, предоставляя вам заслуженное право блеснуть своими личными способностями и талантами, вы начинаете кукситься, жаловаться на трудности и отступаете при первом же серьезном препятствии. Легко мнить себя стратегом, видя бой со стороны!
Александр Македонский жаловался своему наставнику Аристотелю на трудности математики. На это мудрый учитель отвечал, что в математике нет царского пути. Ну а как же иначе, дорогие мои? Ведь если бы все давалось легко и без усилий, существовало ли в таком случае у людей понятие успешности, благополучия и процветания?
И вообще, что в вашем понимании есть успешность? Какого человека можно назвать успешным? Успешного человека узнать довольно просто. Успех – это не только конкретные материальные атрибуты жизни: шикарный дом, дорогая и красивая машина, много денег в разных банках мира, драгоценности и модная одежда. Ведь успешный человек и богатый – это не одно и то же. Можно быть богатым, но при этом не обязательно быть успешным. Успех – это состояние души и образ жизни.
Часто ли вы встречали по-настоящему успешных людей? А хотели бы вы стать одной из них? Уверена, что ваш ответ утвердительный. Иначе бы вы просто не читали эту книгу. А значит, еще раз загляните в свой список, который вы уже подготовили. Сравните то, что вы имеете сейчас, с тем, о чем мечтаете. Какой женщиной вы хотите быть? Как именно вы желаете сами к себе относиться? Быть в восторге от себя? Да! Конечно же быть в восторге от себя!!
Я предлагаю вам какое-то время практиковать следующее утверждение: «Я смотрю на жизнь довольными глазами. Жизнь смотрит на меня так же». Просто в течение дня вспоминайте это выражение и повторяйте его по нескольку раз, прислушиваясь к своим ощущениям. Все очень просто. Но поэкспериментируйте сами, чтобы оценить результаты.
Хочу предложить вам чудесную притчу о любви к себе.
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племен было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
– Все, я нашел свое счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
– Да, ты прав, старшая дочь вождя – красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись.
– Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
– Ты что, с ума сошел? Она же такая… не очень.
– Это мое решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошел свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошел к вождю.
– Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за нее десять коров!
– Это хороший выбор. Моя старшая дочь – красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
– Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
– Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… очень.
– Я хочу жениться именно на ней.
– Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за нее три коровы, не больше.
– Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своем корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идет по берегу, а навстречу женщина неземной красоты. Он ее спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
– Как живешь?
– Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
– Вот, познакомься. Это моя жена.
– Как? Ты что, женился еще раз?
– Нет, это все та же женщина.
– Но как это произошло, что она так изменилась?
– А ты спроси у нее сам.
Подошел друг к женщине и спрашивает:
– Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
– Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
Без устали используйте все способы взрастить любовь к себе, которые найдете на страницах этой книги. Не жалея сил повторяйте себе снова и снова, как вы нравитесь самой себе, как высоко себя цените. Для женщин тема отношения к себе действительно сложна. Она обусловлена женским инстинктом материнства и жертвенности, с которой бесполезно бороться, можно только договариваться, начинать взаимодействовать. Для женщины на уровне инстинктов любить означает отдавать. Отдавать всю себя вовне, без остатка, до последней капли. Такая любовь в нас заложена инстинктами.
