"Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью" kitabından alıntı
кольку первый продлевает действие кофеина. 3. Воспользуйтесь добавками, повышающими чувствительность к инсулину, – АЧЧ (часть ПАЧЧ) и ПАЧЧ (о них речь пойдет в следующей главе). В этой главе приводится пример эпизода довольно умеренного переедания, поэтому я принял только две дозы. Если бы я планировал пуститься во все тяжкие, то принял бы дополнительно дозу ПАЧЧ после пробуждения. Таким образом можно снизить количество инсулина, которое выбрасывает в организм поджелудочная железа, несмотря на умеренные или резкие скачки глюкозы. Считайте, что это ваша страховка. 4. Употребляйте соки цитрусовых – сок лайма с водой, сок лимона в составе блюд, или такие напитки, как цитрусовый напиток из чайного гриба (комбуча), который пил я.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
05 aralık 2014Çeviri tarihi:
2013Yazıldığı tarih:
2010Hacim:
773 s. 189 illüstrasyonISBN:
978-5-98124-537-4Tercüman:
Литагент «Добрая книга»
Telif hakkı:
Добрая книга