Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
За пределы страха. Трансформация негативных эмоций
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Сепарация. Начни жить свою жизнь
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Законы встреч и расставаний
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Так можно: выстроить границы в отношениях с трудными родителями
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Обезоружить нарцисса: Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком. Мир нарциссической жертвы: Отношения в контексте современного невроза
Самоучитель по психологической сепарации
Прокрастинация? Выход есть
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
Краткое содержание «Как избавиться от комплекса жертвы»
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии
Разблокируй успех. Деньги, реализация, смыслы, отношения
Ключевые идеи книги: Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер. Маршалл Голдсмит
Контрзависимость как дар
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против вас
Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?
Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь