"Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину" kitabından alıntı
Так где же выход? Чтобы оставаться в здоровом и стабильном весе (который может быть не таким низким, как хотелось), нужно научиться слышать, сколько и какой еды требуется телу. И давать ему ее. Это единственное условие, при котором ваше тело не будет бороться и отвоевывать обратно свои килограммы. Перестаньте сражаться с весом, и вы обнаружите, что вес перестал сражаться с вами.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
13 aralık 2017Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
223 s. 6 illüstrasyonISBN:
9785961450767Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
