Kitabı oku: «Спортивное питание. Для мужчин и женщин»
Yazı tipi:
© Юлия Лаврова, 2019
ISBN 978-5-0050-3798-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В этой книге мы рассмотрим все варианты использования спортивного питания в зависимости от вводных данных спортсмена и поставленных целей.
Итак, вариант первый. Пол – мужской, тип сложения – эндоморф (имеется лишний вес), неподвижный образ жизни (офис-машина-диван), врачебные показания или запреты отсутствуют. Задача – снижение веса и наращивание сухой мышечной массы.
Ücretsiz ön izlemeyi tamamladınız.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
11 eylül 2019Hacim:
14 s. 17 illüstrasyonISBN:
9785005037985Telif hakkı:
Издательские решения
