metin

Cilt 169 sayfalar

2023 yıl

16+

Diğer versiyonlar

1 kitap
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Популярное издание
Sesle senkronize edildi
₺122,52
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺12,26 kazanın.

Kitap hakkında

Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами. Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.

Книга коуча и психосоматолога Юлии Мурашовой "Почва под ногами" - это практикум. Книга-практикум для тех, кто ищет опору - именно так написано на обложке.


Меня подкупило уже одно упоминание пирамиды потребностей Маслоу во введении


В книге сквозит постоянное напоминание, которое автор рекомендует почаще проговаривать:


"Череда моих выборов привела меня к той ситуации, в которой я сейчас нахожусь. Мои действия, моя жизненная стратегия дали мне такой результат".


Я искренне рекомендую книгу, если вы действительно находитесь в той точке своей жизни, когда вам требуется помощь, чтобы пройти определённый этап менее болезненно.

Удивительная книга Юлии Мурашовой, профессионального коуча. Такая своевременная и такая актуальная для меня. Сейчас, когда ощущение "балансирования на зыбучем песке", - так необходима поддержка, опора и адекватное вИдение. Спасибо!

Отличный нон-фикшн про то, как через простые техники изменить свою жизнь. Как принять реальность, посмотреть на нее здраво и оценить то, что тебя в ней не устраивает. Текст легкий, понятный. Особенно ценно то, что в книге есть коучинговые упражнения (книга написана коучем). Упражнения простые, но действенные. Начала формулировать свои цели и выделять приоритеты: их много, а добиться всего и сразу - не получается, поэтому начала прописывать все по шагам! Очень эффективно - всем советую!

У меня такое ощущение,что прочитала микс из марафонов желаний. Часть информации заимствована из других книг.Ожидала большего.

Начало помогает сформулировать точку в которой мы находимся и жизненные цели к которым хотим придти. Есть пнекрасные вопросы и примеры

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами.

Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.

Kitap Юлии Мурашовой «Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
01 kasım 2023
Son güncelleme:
2023
Hacim:
169 s. 33 illüstrasyon
ISBN:
978-5-222-41241-1
Telif hakkı:
Феникс
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu