Только начинаю заниматься, поэтому присмотрела эти три небольшие книжечки, чтобы смотреть их с телефона прямо в спортзале.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺8,29 kazanın.
12+
metinPDF
Cilt 39 sayfalar
2020 yıl
День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин
metinPDF
₺82,85
Kitap hakkında
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
İlk önce popüler
Очень простой вариант за такую стоимость, видео не работает, нет альтернативных упражнений, во всех залах разные тренажеры
Книга понравилась. Описание очень доступное, все упражнения, которые тут даны, подойдут как для новичков, кто только встал на тропу совершенствования своего тела, так и для тех, кто давно занимается спортом.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap açıklaması
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Юрия Дальниченко “День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин” adlı kitabı - pdf olarak indirin veya çevrimiçi olarak okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
27 kasım 2020Son güncelleme:
2020Hacim:
39 s. Toplam boyut:
2.2 МБToplam sayfa sayısı:
39Telif hakkı:
Интеджерİndirme biçimi:
pdf
Yorumlar
3