«5 часов, чтобы стать счастливой» kitabının incelemeleri

Однозначно рекомендую всем, кто любит себя, окружающих, детей, семью и т.д. Подойдет она и тем, кто уже счастлив, и просто хочет провести время в прекрасной атмосфере! И конечно же поможет найти рабочие инструменты, внедряя которые вы заметите как меняется ваша жизнь! Прекрасная книга, понятная, интересная и самое главное – она рабочая! Можно читать и сразу все делать. У меня эта книга превратилась в настольную- главное читать и осмыслять. Вообще рекомендую читать медленно, здесь описаны такие глубокие вещи, с большим смыслом, которые имеют слишком большое значение в жизни, но при этом эта книга понятная для всех.

Буду рекомендовать своим подругам однозначно! С нетерпением жду продолжения ❤

Супер книга. Я читала много про развитие и женственность, но это опыт миллиона книг и жизни по-настоящему счастливой дамы

Очень Крутая книга! Без воды! С четкими жизненными примерами и заданиями.

Спасибо за домашки. Хочется сделать, а потом к ним возвращаться как к чек-листу.

Это книга, которую нужно прочитать каждой девушке.

Не люблю книги, где говорится об успешном успехе. Не люблю, где кричат каждой строкой, что вы должны то-то, тому-то, и тогда будет вам счастье. В этой книге нет этого. И этим она привлекает. Книга читается легко, уютно, как ароматный какао с маршмеллоу, и ты сидишь под пледом, а на душе строится то самое счастье. В голове происходят расстановки, и постепенно эта книга обнимает тебя, и говорит тебе, какие шаги стоит предпринять, чтобы осознать, на сколько ты счастлив. Это не просто книга, это настоящее пособие, твой "настольный" компас, который показывает тебе маршрут к счастью и дает инструменты. Спасибо автору за легкость и отсутствие навязывания тех самых замыленных и банальных фраз, как стать счастливым, потому что в этой книге автор действительно делится советами и своей ресурсностью.

Рекомендую всем к прочтению.

Там каждый сможет «найти» себя.

Лёгкая в восприятии информации.

Отдельный плюс, есть практические задания.

Книга - 100 из 100. Прочитала быстро, а пользы извлекла больше, чем из самых распиаренных книг в жанре мотивация/личностный рост. Спасибо автору!Рекомендую!

Книга очень крутая! Это, пожалуй, первая за долгое время книга, которую я прочитала на одном дыхании, не отрываясь ни на секунду. И уже появилось желание перечитать ее снова.

Сейчас о счастье не рассуждает, наверное, только ленивый. Повсюду куча модных «экспертов по счастью», которые зачастую не имеют ничего общего с реальным опытом построения счастливой жизни. А эта книга зацепила меня тем, что она настоящая.. жизненная.. искренняя. Это откровенная история реального человека о своем пути к счастью. О непростом пути, на котором происходят разные события – все то, с чем так или иначе сталкивается большинство женщин. Но далеко не все способны делать свой каждый следующий шаг осмысленно, работая над собой и своими прошлыми ошибками, делая выводы и прорабатывая те аспекты жизни, которые важны на пути к собственному счастью.

В книге автор делится своим бесценным опытом с наглядными примерами - ситуациями из жизни, которые ничуть не уникальны, а скорее знакомы и близки очень многим. Бесценным - потому что этот опыт заставляет тебя задуматься, посмотреть на многие вещи под другим углом, а главное дает уверенность, что да, возможно будет непросто, но все точно будет хорошо! Надо только к этому осознанно стремиться.

Книга будет полезна всем, кого волнует тема взаимоотношений с близкими и познания себя, тема семейных ценностей и личностного развития. Это книга о женской мудрости, о проактивности, о том, как здоровое и осмысленное отношение к различным аспектам жизни позволяет наполнить себя энергией и выстроить свой собственный путь к счастью. А точнее (процитирую автора) – «счастье – это сам путь» и «этот путь бескоенчен, он длинною в жизнь».

Однозначно рекомендую!

С большим упоением начала читать книгу. Но вовремя решила делать паузы, и хорошо.

В книге после каждой главы есть задания, которые точно не нужно пропускать. Практика даст еще больший шаг с осознанности и понимаю прочитанного.

Приятно, когда читаешь книгу обычного человека и видишь кейсы, которые искренние и реальные (из личной жизни автора).

Что-то я уже знала и использовала, с чем-то не согласна. Но в целом, при прочтении казалось, что читаю про себя. Как мы все похожи, даже не задумывалась)

В общем, хочу сказать спасибо автору за то, что пишет приземленные вещи, и что это не книга из разряда «хочешь быть счастливой, будь ей» :)

Очень теплая, душевная книга о простых жизненных вещах, про которые мы даже не задумываемся в обычной зашоренной жизни! Спасибо боль за легкое донесение идей и массу интересных заданий для познания себя!

Книга полезна всем к прочтению!

Там вы точно сможете найти и увидеть себя!

Очень лёгкая в чтении и восприятия информации!

Большой плюс, что есть практические задания!