12+
metin

Cilt 34 sayfalar

2023 yıl

12+

Diğer versiyonlar

1 kitap
Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания

Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания

metin
₺38,30
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,84 kazanın.

Kitap hakkında

"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых блюд и созданию балансированного рациона. Вы узнаете о важности белков, жиров и углеводов в питании, а также о роли пищевых волокон, антиоксидантов и здоровых жиров. Эта книга поможет вам разработать план питания, который поддерживает ваше сердце и способствует снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения ваших целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга представляет собой практическое руководство по освоению и применению основ здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения здоровья сердца. В ней предлагаются советы по выбору правильных продуктов, приготовлению здоровых блюд и составлению сбалансированного рациона. Книга поможет разработать план питания, поддерживающий сердце и способствующий снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения поставленных целей.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможет вам освоить и применить основы здорового питания для снижения уровня холестерина и улучшения вашего сердечного здоровья. Книга предлагает советы по выбору правильных продуктов, готовке здоровых блюд и созданию балансированного рациона. Вы узнаете о важности белков, жиров и углеводов в питании, а также о роли пищевых волокон, антиоксидантов и здоровых жиров. Эта книга поможет вам разработать план питания, который поддерживает ваше сердце и способствует снижению холестерина, предоставляя необходимые советы и рецепты для достижения ваших целей. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Kitap Вячеслава Пигарева «Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
17 eylül 2023
Yazıldığı tarih:
2023
Hacim:
34 s. 1 illüstrasyon
Telif hakkı:
Автор
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu