«Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» kitabının incelemeleri, sayfa 3

Увлекательное путешествие на 3 этажа в низ от верхнего слоя кожи. Простым языком автор описывает многие процессы на коже.

Отличная книга! Цитата: «Кожа очень даже неплохо может позаботиться о себе сама.» Что положительно влияет на кожу? Конечно же, здоровое питание, отсутствие стрессов, активный образ жизни, позитив и счастье!

Отличная книга, свежий взгляд, много интересной информации и того, что обычно на дают в учебниках анатомии, понравились рекомендации автора.

Много полезной информации, особенно о косметике и кремах. Зачем мы покупаем ненужные и дорогие средства по уходу за кожей!

Первую четверть книги я прочла с удовольствием. Хотя ничего нового не узнала, но строение кожи описано доступно, а так же многие процессы, которые в ней протекают расписаны очень доходчиво.

Но дальше началась какая-то ерунда.

Я понимаю, автор описывает все через призму своих знаний и убеждений, но вот почему то с большим уклоном именно в убеждения. Многие «факты» таковыми не являются, много вообще откровенных выдумок и подтасовок, когда выдирают факт из контекста, лишь бы он совпадал с точкой зрения автора.

Автор очень настойчиво призывает забросить гигиену. Мыться надо не чаще раза в неделю, водой, без мыла, волосы тоже. Ах они у вас секутся, так наверное длинные очень, аж до плеч? Стригите немедленно! Кстати а косметику тоже водой смывайте, коже это только на пользу! Вот в каменном веке не было мыла, и кожа с тех пор не изменилась! Вы знаете как выглядел пещерный человек? Я видела реконструкции. Он низкорослый, коренастый, волосатый, с очень загорелой и грубой пористой кожей, похожей на подмётку. Явно образец красоты!

А вот в части про вред солнечного света автор почему-то пещерных людей в пример не приводит, а ведь они почти 100% времени проводили на солнце, и если верить автору жили счастливо, ан нет! Вышел на солнце – у тебя будет рак! Ты всего на 5 минут? Всё равно будет рак! И так 5 или 6 глав сводящихся к тому что у тебя будет рак! Чтиво не для впечатлительных.

В общем и дальше в том же ключе. Судя по всему здоровый человек в понимании автора должен быть немыт, волосат(долой бритвы и эпиляцию), вонюч (это естественный запах!) и одет в скафандр, а то будет рак!

Даже интересно, у книги такие высокие оценки, неужели все прочитавшие разделяют идеи автора?

Автор считает что дисбактериоз это реальная вещь и делает очень много сомнительных заявлений без каких либо пруфов! Половина информации очень скептична, но есть конено чтото интересное

После книги хочется выбросить все свои крема и сыворотки. Книга очень познавательная, но соглашусь с тем, что она больше для тех, кто вообще ничего не знал о коже. Если честно ожидала большего. Не могу не выделить, что читается очень легко и будет полезной

Книга очень полезная для тех, кому действительно не безразлична кожа. Всем советую прочитать. Там не просто описание кожи, но и полезные советы.

Книга, безусловно, интересна, однако хотелось бы, чтобы некоторые весьма категоричные заявления автора хоть чем-то подкреплялись. И ещё немного сбивало с толку иногда встречающееся перепрыгивание с одной темы на другую.

Так себе, если честно. Ничего нового не почерпнула, почти всё написанное мы знаем и так. Странные советы по типу «мойтесь без мыла», «прячьтесь от солнца», «уходовая косметика бесполезна»… Ну, не знаю. Для подростков, которые только изучают мир и своё тело, пойдёт. Для остальных – зря потраченное время.