Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Нутригенетика: питание по законам природы
Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться
Всё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
У меня есть сердце. Как продлить срок службы сердца и сосудов
Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Язвенный колит. Истории исцеления. Под редакцией кандидата медицинских наук М. С. Рудковского
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке
Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей
Анализы. Что означают результаты исследований
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Ингредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу
Женщина в огне: все о загадочной менопаузе
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Грязные игры чистых углеводов
Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомы
Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться
Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку