Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты
Советы по здоровому сну 2.0
«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
История одной Анемии
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Расшифровка анализов: как поставить диагноз своими силами
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья
Функциональное питание. Всё, что нужно знать о протеине!
Палеодиета. Вернитесь к корням здорового питания
Ключевые идеи книги: Антирак. Новый образ жизни. Давид Серван-Шрейбер
Кето. Большая кулинарная книга. Уникальный авторский опыт со 100 проверенными рецептами
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Хронический тонзиллит и ангина. Иммунологические и клинические аспекты
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Диета Аткинса. Секреты здоровья и стройности
Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Прикладные аспекты питания спортсменов
Болезнь Крона и язвенный колит: рекомендации по образу жизни
Анализы. Полный справочник