Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Травма. Невидимая эпидемия
Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
Смелость прощать и свобода этого не делать
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Сексология в практике психологического консультирования и психотерапии
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
Психология самоуважения. Натаниэль Бранден (обзор)
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари