Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Голодание, водолечение и упражнения Макфаддена
#КетоДиета. Есть жир можно!
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Голодание для здоровья
Привычки толстых. Диета наоборот
Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей
Коллагеновая диета
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Физиология человека с основами патофизиологии. Том 2
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Тело. Руководство пользователя
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
С каждым вдохом: Удивительная история наших легких
Секреты долгой жизни
О чем говорят симптомы, но молчат анализы
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Организм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры
Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать