Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Ключевые идеи книги: Препятствие становится путем. Как превратить испытания в триумф. Райан Холидей
Саммари на книгу «Икигай». Кен Моги
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Мотивация
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Осознанность. Искусство жить в моменте
Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДАО
Ключевые идеи книги: Я уникален: как перестать сомневаться в своей исключительности и начать жить так, как всегда мечтал. Джен Синсеро
Краткое содержание «Эссенциализм. Путь к простоте»
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Мышление без границ. Как раскрыть истинный потенциал вашего мозга
Режим гения. Распорядок дня великих людей
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниэл Амен
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Ключевые идеи книги: Самая важная вещь. Потрясающая простота, стоящая за сверхдостижениями. Гэри Келлер, Джей Папазан
Инфографика по книге: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
