«Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 2

Отличная книга! Очень рекомендую. Для тех, кому Ален Карр не кар-кар.

Бросила курить.

Если допишу отзыв – значит не сработало. Но пока и, я надеюсь, навсегда, я не курю. Чего и вам желаю. С уважением, доктор Маринина.

Психологически был готов бросить курить, после прослушивания убедился что это очень легко сделать. Итог не курю. Спасибо автору.

эффективный,системно изложенный материал. Автор грамотно изложил и дороботал идеи А.Карра на русскую почву. Маленькое совет,но полезный совет читателям: книга хорошо зайдет в комбинации с работами Карра-единственный способ бросить курить и легкий способ.

хорошая книга, благодаря ей бросила курить, стаж был 4 года, рекомендую всем, стоит вашего времени, главное вникать в текст и не перематывать ни секунды

Оценка 5 за материал. все понятно и доступно, но при этом и с научными отсылками. а не просто «сахар». Карра тоже слушала, брОосалв на месяц. Сейчас, слушала эту книгу, второй раз, с первого прослушивания, продержалась всего сутки((. вот для закрепления материала пишу отзыв,

я слабохарактерная....БЫЛА!) СЕЙЧАС, ТОЧНО ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!

Эта книга потрясающая! Я бросил курить! До неё читал Алена Кара, вообще не зашло. Вот что значит правильная подача материала!

Очень нудная книга, а голос озвучки так вообще усыпляет, ни чем практически не отличается от Аллена Карра. Только добавили много информации о химических процессах что вообще не влияет на отказ от курения с психологической точки зрения.

Отличная книга, наконец-то нашла то, что дало опору, знания и освобождение от зависимости! Благодарю автора и его большой вклад в эту важную тему!

Классная книга, голос озвучки только не очень! В остальном всё хорошо четко и по делу! Улучшенная версия Аллена Карра. Я уверен что теперь смогу бросить!!!

Ну что ж, братцы. Книга прочистила голову очень даже хорошо. Вся зависимость разложены по полочкам. Могу сказать одно. Конкретно у меня есть более высокая цель, которая уперлась в то, что сначала необходимо избавится от курительной зависимости. Поэтому у меня после прослушивания настрой более чем боевой.

С завтрашнего дня я уже буду считаться некурящим. Очень сильно сомневаюсь, что сорвусь, но если это и произойдёт, я напишу об этом под этим комментом) Всем успехов!