«Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 6

Практикую медитацию несколько лет. Согласна с автором комментария выше, достаточно было прочесть эту книгу, чтобы получить всё, что нужно знать о медитации. Многое в уже имеющихся знаниях обрело структуру, упростилось, проникалось смыслом. Замечательная, добрая, простая, человеколюбивая книга с массой практического материала. Рекомендую каждому.

Слушая книгу в определённый момент сказанные слова из книги срезонировали с моими мыслями и я погрузился в приятное ощущение своего тело.Очень мощное подтверждение моих больных предположений о том, что свобода воли "Я" это иллюзия.

много нового для себя узнала, что бы не говорили о том, что много воды, если внимательно слушать, то можно расширить, углубить свои знания в области медитации