Kitabı oku: «Метод Джозефа Мэрфи. Решение любой проблемы в кратчайшие сроки», sayfa 4

Возможность

Человек ищет величайшую тайну мира повсюду, но не в себе самом. Начинайте сейчас добывать невероятные силы, находящиеся в вас, и вы будете вести полноценную и счастливую жизнь, основанную на том, чтобы «… уповали не на богатство неверное, но на Бога живого, дающего нам все обильно для наслаждения» (Первое послание Тимофею 6:17).

Дж. Мэрфи. «Чудодейственная сила для получения бесконечных богатств»

Вы способны реализовать любую возможность, если знаете, как правильно использовать силу собственного подсознания.

У любого человека есть возможность иметь то, что пожелает, вне зависимости от того, где и когда он родился, потому что:

1. Неисчерпаемы возможности Вселенной – в мире есть все, что необходимо любому человеку, надо просто научиться брать это.

2. Неисчерпаемы возможности вашего подсознания – вы можете получить все, что пожелаете, если будете правильно использовать эти возможности.

На практике

• Помните, что сокровища Вселенной неисчерпаемы. Возможностям нет границ. Вы не должны за них бороться, не должны опережать кого-то или «идти по головам» – этих сокровищ хватит на всех.

• Поверьте в себя и силу собственного подсознания, в его возможности. Применяйте техники, описанные в этой книге, и меняйте свою жизнь к лучшему.

• Перестаньте мыслить негативными паттернами и сомневаться в себе. Это не дает вам шанса воспользоваться предоставленными возможностями.

• Избавиться от чужих, привнесенных отрицательных установок: они перекрывают вам дорогу к новому, связывают руки. Верьте в себя, напоминайте себе, что вы достойны жить в счастье и радости, что именно такая жизнь и есть – норма.

• Настойчиво, упорно, постоянно формируйте позитивные установки, используя возможности вашего подсознания на все сто процентов.

Выступление

Были времена, когда автора этих строк охватывал неописуемый ужас при мысли о том, чтобы выступить перед большой аудиторией. Но я преодолел его – встал перед аудиторией, сделал то, чего боялся, и страху настал конец.

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

Страх выступать перед публикой (в форме фобии – страх толпы или охлофобия) может возникнуть следующим образом:

1. Общественное мнение, СМИ или близкие люди то и дело говорят, что выступление – это очень ответственное мероприятие, всячески нагнетая обстановку и формируя связь: выступление = волнение = возможный провал.

Если человек верит в это, то в сознании формируются отрицательные установки и ожидания.

2. В этом случае подсознание воспринимает их как истину и стремится реализовать: волнение становится преодолеть почти невозможно, угроза провала возрастает. В любом случае – даже если все прошло хорошо – человек недоволен собой и уверяется, что выступление – это страшно.

Круг замыкается.

На практике

Для того чтобы побороть страх выступления, надо:

1. Пресекать любые мысли, которые могут сформировать негативные ожидания.

2. Проработать страхи тревоги, которые уже существуют и являются проекцией чужих негативных утверждений. Напоминать себе, что это – не ваши мысли, а чужие, и они не имеют больше над вами власти.

3. Сформулировать и повторять аффирмацию / научную молитву.

Например:

«Я спокоен. Я прекрасно и четко говорю. Все зрители заинтересованы моим докладом».

«Я рад выступать перед этими людьми. Мое выступление обязательно принесет пользу им и радость мне».

4. Использовать визуализацию или технику мысленного кино, формирующую положительные ожидания: необходимо в деталях, красочно представить себе сам процесс выступления, положительную, восторженную реакцию публики, поздравления после выступления. Чем больше ярких деталей – тем лучше.

Волнение

Помните, вы идете туда, где находится ваше видение, а ваше видение – это то, о чем вы думаете, чему уделяется внимание; это объект, на котором вы сосредоточены в настоящий момент. На что бы вы ни направляли внимание, ваше подсознание многократно увеличит и приумножит это в вашей жизни.

Дж. Мэрфи. «Чудодейственная сила для получения бесконечных богатств»

Волнение является разновидностью тревоги.

Волнение приходит тогда, когда нет уверенности в правильности выбранного решения или его достижения.

Опасность волнения о правильности решения состоит в том, что оно способно нейтрализовать саму идею. Поэтому – прежде чем просить подсознание о помощи, освободите себя от волнения!

Если вместо позитивных аффирмаций, молитв, наполненных верой, ярких мысленных картин успеха, вы твердите: «Я запутался, я не знаю, что делать!», то вы не сможете воспользоваться силой подсознания!

На практике

Для того чтобы побороть волнение, необходимо успокоиться и только после этого принимать решение.

Для установления внутренней тишины и обретения покоя:

1. Прислушайтесь к себе.

2. Если внутри вас идет непрерывный монолог, тем более если рефреном звучит «Я не знаю, что делать», просто медленно снижайте интенсивность этого потока, повторяя любой монотонный звук.

3. Постарайтесь добиться того, чтобы монолог остановился совсем. Насладитесь тишиной и покоем.

4. Постарайтесь сохранить это состояние как можно дольше.

5. Сформулируйте и повторяйте в течение дня простую аффирмацию, например:

«Я спокоен и уверен в правильности своих решений»

«Все, что происходит в моей жизни – происходит мне на благо».

И т. д.

Господь

Многие люди … обвиняют и упрекают Бога в грехах, болезнях и страданиях человечества. Многие винят Бога и в собственных горестях и недугах, в утрате любимых, в личных трагедиях, в несчастных случаях. Они гневаются на Бога – и они уверены, будто Он в ответе за их бедствия. Пока люди придерживаются подобных негативных концепций Бога, они обречены страдать от автоматических негативных реакций собственного подсознания.

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

В какого Господа верите вы?

Для чего вы в него верите?

Если вы верите в карающего Господа, то, скорее всего, это утверждения, которые вы впитали давным-давно. Настало время поменять их.

На самом деле, Господь не заинтересован в том, чтобы наказывать, он готов поддержать любое решение человека: так подсознание воспринимает истинными те мысли, которые истинными считает разум.

Именно поэтому необходимо заменить негативные установки:

1. «От меня ничего не зависит», «Я не знаю, что делать», «Все усилия бесполезны».

2. «Господь покарает меня», «Я не достоин помощи Господа».

на:

1. Все, что я прошу – исполнится! Сила и мудрость моего подсознания на моей стороне!

2. Господь поможет мне в моих начинаниях, вернув мне сторицей то, что я желаю другим!

Вместо «Господь» можно говорить: «Бог», «Творец», «Всевышний», «Вселенная», «Мироздание» или «Высшие силы».

См. также «Бог».

Гармония

Никому на свете не позволяйте отвлечь вас от цели в жизни, которая состоит в том, чтобы показать миру свои скрытые таланты, служить человечеству, открывать все больше и больше Божественной мудрости, истины и красоты всему миру. Сохраняйте верность идеалу. Никогда не сомневайтесь, что все, что способствует вашему душевному покою, счастью и самореализации, обязательно принесет благо всему человечеству. Гармония части – гармония целого, ведь целое заключается в частях, а часть – в целом.

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

Человек считает, что живет в гармонии, когда совпадают его внутренние устремления и внешние проявление этих устремлений.

Так для одного гармония – это жизнь на природе, тогда как для другого – в городской суете.

Нет общего для всех определения гармоничной жизни!

На практике

1. Понимать собственные желания и уметь отличить их от навязанных извне.

Разберитесь с тем, что вы хотите на самом деле. Только те желания, которые идут от сердца, достойны того, чтобы воплотиться в реальность. Богатство, признание и успех не сделают вас счастливым, если вы хотите чего-то иного. Будьте честны с собой!

2. Поверить в силу собственного подсознания.

Во Вселенной достаточно благ для всех, в ней есть все, что надо каждому из людей. Если у вас этого нет – вы просто не заявили права на это. Помните, что реальности надо время, чтобы отреагировать на запрос. Будьте спокойны и уверены, что все в вашей жизни будет гармонично.

3. С помощью предложенных методик формировать свою реальность, помня о том, что другим желать можно то, что желаете себе.

Гармоничная жизнь – это процесс, добившись своего, не останавливайтесь! Каждый день работайте над собой и образом своих мыслей. Пусть гармоничные мысли станут вашей лучшей привычкой.

Грех

Силы природы сами по себе – не зло; к чему они приведут, ко злу или ко благу, зависит от того, как мы ими пользуемся… Единственный грех – незнание закона, единственная кара – автоматическая реакция на то, что человек неправильно применил этот закон.

Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»

Понятие «Грех» можно рассмотреть в религиозном смысле: тогда грех – это те поступки, которые считаются недопустимыми в конкретном религиозном учении.

Но на самом деле грех – это неспособность достичь своей цели (обрести здоровье, богатство, духовное спокойствие и т. д.), грех против Бесконечного Разума внутри вас, который всегда готов показать верный путь.

Воздаяние за грехи – это не наказание, а действие закона, по которому любому человеку возвращается все то, что он желает и делает другим.

Жить без грехов легко:

1. Желайте другим того, что пожелали бы себе, и вам воздастся сторицей.

2. Относитесь к другим так, как хотели бы, чтобы относились к вам.

3. Не осуждайте других.

4. Научитесь испытывать истинную благодарность – благодарите людей, мироздание. Научитесь быть благодарными за все, что происходит в вашей жизни.

5. Научитесь прощать. Простите в первую очередь себя, перестаньте испытывать чувство вины и ждать наказания!

Не осуждайте и не обсуждайте других, ведь вы не можете точно знать – почему человек поступил именно так.

Простите старые обиды, не тащите балласт в завтрашний день.

6. Научитесь видеть хорошее во всем происходящем.

Если вам кажется, что Бог (Мироздание и т. д.) наказывает вас, то вспомните – неприятности и печали на самом деле только реакция подсознания на ваши собственные негативные и деструктивные мысли.