12+
metin
PDF

Cilt 50 sayfalar

2022 yıl

12+

Тибетские практики борьбы со стрессом

metin
PDF
₺69,86
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺6,99 kazanın.

Kitap hakkında

Давайте знакомиться!Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги.Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный преподаватель – обучаю медитации и йоге. Свои знания в области саморазвития и самоузнавания преумножаю более 18 лет. В процессе обучения и личной практики приобрел уникальный мистический опыт секретных техник индийских йогов, овладел медитативными, эзотерическими и психологическими техниками работы с телом, умом и восприятием, которые дает гвоздетерапия.Сейчас обучаю преподавателей, а также провожу регулярные занятия, на которых учу работе с вниманием, расслаблению, преодолению стресса и саморегуляции, тому, что издревле составляло основу йоговской практики, одним из инструментов которой стали доски с гвоздями.

Благодарю Алексея! Кратко, полезно и понятно! Буду обязательно применять все инструкции и практики рекомендованные автором.

Очень познавательно и лаконично,особенно если ты только начинаешь практику. Благодарю за столь ценное руководство! Книга очень понравилась

Хорошая книга, тема стресса сейчас очень актуальна, описываемые техники понятны и просты, легко выполнять, мне понравилось.

Книга очень понравилась. Никакой лишней информации.Все лаконично и ёмко описано.Читателю представлены техники гвоздестояния на досках садху.Также в книге описана техника "Пять тибетских жемчужин " или "Око возрождения "

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Давайте знакомиться!

Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги.

Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный преподаватель – обучаю медитации и йоге. Свои знания в области саморазвития и самоузнавания преумножаю более 18 лет. В процессе обучения и личной практики приобрел уникальный мистический опыт секретных техник индийских йогов, овладел медитативными, эзотерическими и психологическими техниками работы с телом, умом и восприятием, которые дает гвоздетерапия.

Сейчас обучаю преподавателей, а также провожу регулярные занятия, на которых учу работе с вниманием, расслаблению, преодолению стресса и саморегуляции, тому, что издревле составляло основу йоговской практики, одним из инструментов которой стали доски с гвоздями.

Алексея Шамбху “Тибетские практики борьбы со стрессом” adlı kitabı - pdf olarak indirin veya çevrimiçi olarak okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
29 nisan 2022
Son güncelleme:
2022
Hacim:
50 s.
ISBN:
978-5-17-148502-3
Toplam boyut:
1.9 МБ
Toplam sayfa sayısı:
50
İndirme biçimi:
pdf