Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Биохакинг
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Синдром раздраженного кишечника. Это просто!
Печень, привычки и счастье
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
ГОРМОНичное тело
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Микробиота. Тайны ваших бактерий
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Нутригенетика: питание по законам природы
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
