«Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» kitabının incelemeleri, sayfa 3

Книгу прочитала за пару недель. Все по существу и что самое главное доходчиво. Самооценка можно сказать основа всего - и успешной работы и личной жизни и поэтому важно над ней работать. Из плюсов что эта книга реально практичная - можно просто брать задания на каждый день и выполнять! Очень люблю такой формат. Из минусов лично для меня - зарубежный автор.

действительно книга полезная. Единственное, только прочитать и забыть не получится. Чтобы был толк нужно выполнять все задания и внедрять знания в жизнь. И будет счастье. Рекомендую тем, кто страдает от низкой самооценки и завышенных требований к себе.

Первая книга про интуицию мне понравилась больше, но и эта очень хорошая. Нравится подход автора - сначала идет теория, а потом на месяц практика, как всю эту теорию в жизнь внедрить.

Небольшая книга о самом главном. Я по себе чувствую, как проблемы с самооценкой отравляют мою жизнь. Автор дает конкретные рекомендации, как ее привести в норму. Как лучше понять себя и полюбить себя таким, какой ты есть) рекомендую