Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Обнимательная психология: найти опору в себе
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли