Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Любить и не страдать
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Самосострадание. Шаг за шагом
Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать