«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений» kitabının incelemeleri, sayfa 7

Книга мені далась не з першого разу. Коли вперше читала подумала, якась фігня. Можливо я просто була не готова сприймати таку інформацію. Сприймати правду, бо сама мала "мухи в голові"... Виставила її на продаж. Продалась але вирішила все таки її прочитати. Вона виявилась неймовірно цікавою і пізнавальною. Відкриває те, що знають психологи про ігри в які грають люди. І інколи ми самі не розуміємо, як починаємо в них грати. Як не допустити помилок з дітьми, щоб вони потім не грали в ці ігри. Бо якщо батьки в них грають, то діти теж і народять таких, які гратимуть і будуть маніпулювати іншими... Як не давати собою маніпулювати. І зрозуміти, що людина увійшла в гру і взагалі їй потрібен психотерапевт.

Книга актуальна для людей, які тримають нещасливі стосунки, якими маніпулюють але вони не можуть розірвати коло.

P.S Написана дуже легко. Прочитала за вечір)

"Ігри, у які грають люди" - це саме та праця, після прочитання якої розумієш, наскільки психологія - складна і багатогранна штука, а людина - і поготів. Тут не тільки вказані самі "ігри", а й ролі та взаємодія між гравцями, ситуації, сценарії, проблеми та можливості їх вирішення. Так, це класична психологія, але в певному сенсі "ігри" застаріли, бо застаріли і проблеми суспільства, як мінімум, вони відрізнялися від тієї епохи. Але це напрацьована століттями практика і наявність "ігор" - це факт. Змінилися лише приклади. Я не психолог, а лише людина, яка вивчає дану літературу для загального розвитку, з поціновувацького погляду, і мені не просто далися безліч термінів і понять, але, гадаю, професіоналам своєї справи дана праця буде більш захопливою. І мене вразила настільки велика кількість "ігор" і ти (тобто будь-який обиватель) є учасником цих ігор волею-неволею. Це дало і дає можливість у майбутньому можливість спостерігати й аналізувати вчинки та ситуацію щодо себе збоку, зрозуміти, в які ігри граєш ти або з тобою.

"На щастя, вільна від ігор справжня людська близькість, яка є або принаймні має бути найвищою формою людського буття, приносить таку величезну винагороду, що навіть особистості з нестійкою рівновагою можуть без страху і жалю відмовитися від ігор, якщо їм пощастить зустріти таку близьку людину."

Давно хотела ознакомиться с данной книгой, была наслышана хороших отзывов о ней. Книга действительно интересная и полезна для прочтения тем, кто интересуется поведением людей, как минимум с любительской точки зрения. Являясь тем самым любителем, не все термины, встречающиеся в книге, были мне до конца понятны. Вместе с тем это обстоятельство существенно не повлияло на понимание общей мысли книги. Из введения к книге мы знакомимся с так называемым "трансакционным анализом", который, упрощенно говоря, сводится к тому, что взаимодействие людей выражается в обмене трансакциями, посылаемыми нашим "Я". При этом различаются три состояния "Я": ребенок, взрослый и родитель, каждое со своими особенностями. В свою очередь последовательность действий людей (трансакций), подчиняющаяся этим состояниям "Я", в определенной степени (при соблюдении некоторых критериев) сводится к играм. В книге представлен тезаурус различных игр, с подробным описанием ролей и мотивов людей, их ходов в игре, а также некоторые приемы противодействия конкретной игре и возможности выхода из нее. Как выяснилось, абсолютное большинство людей на планете Земля играют в игры, эти игры могут быть хорошими и плохими, определяющими жизнь и личность людей, а также с пагубными последствиями как для человека, так и для его окружения. Существуют даже игры преступного мира, по итогам которых можно немного не мало оказаться за решеткой, а может быть и отправиться на тот свет. Самое интересное, что влияние времени на игры незначительно, впервые появившиеся в истории игры к сегодняшнему дню не сильно видоизменились. Особенно поражают те описания игр, с которыми уже сталкивался в реальной жизни, а также стереотипность поведения людей в этих играх. Всем нам знакомы выражения "Алкоголик", "Должник", "Растяпа", "Суд", "Фригидная женщина", "Какой ужас!", "Насилуют!", "Если бы не ты", "Смотри, что я из-за тебя сделал" и многие другие, но кто бы мог подумать сколько различных поведенческих стереотипов за ними скрываются. Многое можно почерпнуть из данной книги, в том числе можно провести работу над своими ошибками. О да, как минимум в десятке описанных игр я нашла себя и отведенную мне роль, а значит могу подумать над тем, как изменить свое поведение и избегать дальнейших провокаций поучаствовать в игре. Если каждый в известной ему мере будет к этому стремиться, то возможно мы станем добрее и искреннее по отношению друг к другу, а наш мир станет чуточку лучше без некоторых игр.

По прочтении данной книги первое время ловишь себя на том, что любой светский разговор оцениваешь с точки зрения количества "поглаживаний", а на некоторые выпады склонных играть людей реагируешь ухмылкой. В целом, "Игры" мне понравились, но по завершении осталось ощущение недосказанности. И это при том, что некая база у меня уже была, и мне не пришлось по мере прочтения выискивать определения оральной фиксации и прочего влияния Фрейда. Оттолкнули же меня чрезмерный схематизм (теория, мой друг, суха, а древо жизни зеленеет), необходимость перескакивать с начала в конец в поисках упомянутых, но ещё не описанных типов игр, а также зубодробительные аббревиатуры при их обозначении. Мне представляется, что книгу интереснее читать тем, кто уже знаком с основами психологической теории.

Мне кажется, сложно найти человека, не читавшего эту книгу. В первый раз я познакомилась с этой книгой на первом курсе университета, где она входила в основной список литературы для прочтения. Перечитав ее сейчас 16 лет спустя, многие моменты воспринимаются совсем по другому. На данный момент полезной оказалась информация про повтор определенных родовых сценариев, механизмы их действий и главное-как выйти из этого круга.

Людям нравится страдать. Это удобно. Окружающие люди тебе сочувственно кивают, помогают, одаривают вниманием. А внимание тешит нашего внутреннего «ребёнка». Вся жизнь некая игра. «Ты мне - я тебе». Все играют в неё. Возьмём типичного алкаша. Почему он алкаш? Потому что ему это нравится, он играет в игру «алкоголик». Он пьёт, валяется в клумбе на собственных испражнениях. Вы ему - презрительный взгляд, он вам - «А что я могу сделать? Жизнь такое дерьмо». Другой случай. Муж запрещает жене танцевать. Она жалуется на это своим подругам. Те сочувствуют, мол, попался тебе тиран. Жена играет с мужем в игру «Если бы не ты» (если бы не ты, я бы танцевала, веселилась!). Капнем немного глубже. Она боится танцевать при всех. Себе в мужья женщина выбрала именно такого «всё запрещающего тирана». Потому что ей нравится, когда ей запрещают! Ей нравится ныть! Ей удобно это. И пусть она никогда не будет танцевать, ведь тому есть причина - муж. Как часто вы слышите от неудачников «Почему со мной всегда такое?», «Мои несчастья хуже твоих»? Так вот, это игра. Они просто могли бы молчать и показать вам конечный результат своих трудов. Но они жаждут транзакций с вами. Каждый, абсолютно каждый человек хочет ощутить свою значимость в этом мире. Проведя время со страдальцем, можно повысить свою самооценку (Смотри какой я внимательный, добрый, хороший, на меня можно положиться). Эту услугу в будущем можно обменять на что-то (попросить помочь с переездом или деньгами). Порой от нас не зависит будем ли мы играть в эти социальные игры. Человеческая жизнь состоит преимущественно в заполнении времени между рождением и ожиданием смерти. У нас всегда есть выбор чем заниматься во время этого долгого ожидания.

А в какие игры играете вы? Я думала, что мои игры остались далеко в детстве. Но, как оказалось,совсем нет. Книга написана простым и понятным, для неподготовленного читателя, языком. Книга вызвала спорные чувства. Все стало понятнее, и одновременно непонятно. Можно перестать играть в эти игры? Если да, то как? Если да, то что будет с отношениями между людьми? Странно, правда, осознавать, что мы играем во всём. Книгу могу рекомендовать к прочтению, она, действительно, полезна. Расставит по местам многое из поведения некоторых близких .

Кто никогда не слышал об Эрике Берне и его «играх»?! Думаю, многие знают его знаменитую работу о человеческих взаимоотношениях. Система Берна помогает людям избавиться от запрограммированных еще в детстве жизненных сценариев, которые мешают человеку обрести свободу действий. В первой части книги объясняется понятие трансакционного анализа, сущность игры, а также описываются эго-состояния, существующие в каждом из нас (Я-Взрослый, Я-Родитель и Я-Ребенок). Наше поведение будет зависеть от доминирующего в нас состояния. Если эти роли пересекаются или путаются, то это может обернуться различными негативными проявлениями. Во второй части проводится анализ уже самих игр, в которых люди взаимодействуют с помощью транзакции. Так, существуют игры на всю жизнь, семейные и супружеские игры, сексуальные игры, игры на вечеринках, игры преступного мира и в кабинете психотерапевта, а также хорошие игры. Все мы играем в «игры», но в какие именно - зависит от ситуации, в которой находимся. Кроме того, даются советы, как понять природу самого себя и окружающих людей. Несмотря на интересную задумку, данная работа показалась немного поверхностной. Но с книгой однозначно стоит ознакомиться, она будет понятна людям, которые далеки от профессиональной психологии.

Эта книга будет интересна тем, кто увлекается психологией, социальной психологией, социологией или тем, кто хочет разобраться в окружающих мире. Каждый день мы играем в игры. В день один человек может сыграть от одной до десяти-двадцати игр. Что же это за игры? Игры, в которые играют люди – это набор действий, совершаемых каждый день или в определенной ситуации. Что бы вам было понятнее, приведу пример одной игры, описанной в данной книге. Игра «Алкоголик». Всем известно, что алкоголизм это болезнь, в действительности, если человек, злоупотребляющий алкогольными напитками, осознает, что он живет не правильно и употребление алкоголя губит не только его организм, но и его жизнь, то алкоголик начитает борьбу со своим заболеванием при помощи медикаментов, врачей и т.д. Этот алкоголик болен. А вот есть алкоголики, которые играют в игру «Алкоголик». В чем разница? В игре главное лицо (алкоголик), помимо выполнения своей главной роли, подбирает окружающим его людям роли в своей игре, ведь ему нужны люди, которые будут приносить ему алкоголь, давать деньги на выпивку, нейтрально к нему относиться, пытаться помочь бросить пить. Еще одна игра «Жертва». В основном в эту игру играют девушки, женщины, они ставят себя в такое положение перед обществом, что бы все их жалели, им сочувствовали, а на самом деле главные героини чувствуют себя превосходно, а особенно тогда, когда в их игру вовлечено как можно больше людей. Зачастую вы можете быть вовлечены в игру и даже не заметить этого, ведь игру сложно отличить от повседневных действий человека, от его жизненной позиции и образа жизни. Так как же узнать игру? Как только инициатор игры добьется предполагаемого эффекта, он прекратит игру, а возможно перейдет к другой игре. Этот переход очень заметен в поведении человека. Для меня обсуждаемая книга не была открытием, я в ней не нашла ничего нового для себя. Эта книга стала для меня повторение уже имеющейся у меня информации и закрепление пройденного материала.

Я прежде читала о трансакционном анализе в блогерских статьях любителей психологии, слышала о нём от знакомых гуманитариев. Люди кругом меня благоговели перед берновским всё-подмять-под-себя анализом. Действия людей прогнозируются, предсказываются, систематизируются, объясняются, – чем не идеал для наукославных. С бахтиноцентричным предубеждением («самосознание живет своей незавершенностью, своей незакрытостью и нерешенностью») я начала читать об играх, и… Прониклась уважением к светлому и наблюдательному уму автора. Стройная практико-ориентированная система игр Берна ясно и предельно осмысленно объясняет наличие устойчивых в социуме игр, предлагает конструктивные способы решения «плохих» игр. Любой честный читатель найдёт себя и своих близких в какой-нибудь берновской игре. И это прекрасно! для развития ума, сердца, понимания себя, своего окружения, умения слышать друг друга. Всё в книге доступно для тех, кто готов понять и обдумать другой взгляд на привычное. Трансакционный анализ не исчерпывает человеческие взаимодействия, но он достаточно объёмно описывает жизнь в обществе, увязшем в страхах, стереотипах, желании быть-как-все. Собственно, в этом обществе мне и многим другим приходится работать, учиться, лечиться, покупать себе ряженку на ужин. Для развития коммуникативных навыков книга тоже оказалась полезной. Я взяла на карандаш несколько конструктивных способов отвечать на разные речевые выпады. Всем советую читать книгу до самого конца (или начинать её читать с конца): в конце самое вкусное для психе (души).