"Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии" kitabından alıntı

Визуализация . Представьте свою комнату-сознание. Добавьте окна. Распахните их. Впустите свежий воздух! Письменное задание . Оглядитесь вокруг. Вы видите мебель или другие предметы, от которых давно пора избавиться? Что это за предметы и почему их следует убрать? Подумайте об этом и запишите свои мысли.
Diğer Alıntılar
₺245,97
₺819,90
−70%
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
04 nisan 2022
Çeviri tarihi:
2022
Yazıldığı tarih:
2021
Hacim:
210 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
978-5-905641-94-7
Telif hakkı:
Библос
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu