"Растяжка: 50 самых эффективных упражнений" kitabından alıntı
из йоги можно и нужно заимствовать что-то для своих повседневных нужд. В частности, упражнения на растяжку. Или (и) некоторые дыхательные упражнения. И потому упражнения, изложенные мной в этой книге, подходят практически для всех.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
19 eylül 2013Yazıldığı tarih:
2013Hacim:
131 s. 120 illüstrasyonISBN:
978-5-17-079738-7Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Ваше тело станет красивым!"
