"Растяжка: 50 самых эффективных упражнений" kitabından alıntı
Цель йоговских упражнений на физическом плане – здоровье. И на духовном плане здоровье, прежде всего нравственное. Мне хотелось не просто растянуть сухожилия, но и разработать суставы (при этом не вывихнув их), облегчить боли при артрите, научиться накапливать энергию тела для излечения или просто хорошего самочувствия, не болеть простудными
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
19 eylül 2013Yazıldığı tarih:
2013Hacim:
131 s. 120 illüstrasyonISBN:
978-5-17-079738-7Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Ваше тело станет красивым!"
