Интересная, полезная книга. Видно, что толковый специалист. Никаких таблеток или химии, только хороший и честный разговор с самим с собой, специальные тренировки, принятие себя.
Интересная, полезная книга. Видно, что толковый специалист. Никаких таблеток или химии, только хороший и честный разговор с самим с собой, специальные тренировки, принятие себя.
Всем доброго времени суток. На самом деле эта книга мало чем будет вам полезна. Всё сводится к тому, что в нас как читателей низкая самооценка и перечисляют приемы для ее принятия, повышения, веры в себя и прочее. Я еле вытерпел половину книги, где как якобы нам показывают, что мы не одни такие и проблем с самооценкой у многих, по моему эту очевидную вещь не нужно объяснять большинству читателей и тем людям, которые хотят сконцентрироваться на своей проблеме, а не копаться в чужом белье. к тому же начинаешь переживать и за других, что усугубляет и без того подавленное состояние из-за стыда внутри тебя.
Я очень пожалел о том, что купил эту книгу, она абсолютно точно не поможет вам познать свои эмоции, сконцентрироваться на своих проблемах. Есть лучшие книги, которые заставляют читателя думать, а не безуспешно искать смысл в словах автора.
Всем спасибо, кто разделяет мое мнение. Будьте честны с собой
Хорошая книга. Переведена понятным языком, доступно обычному читателю. Очень понравились примеры воспитания детей и последствия такого воспитания.
В своей книге «Чувство Стыда» Илсе Санд просто и понятно рассказала , как побороть чувство стыда, страха, стеснения и обрести внутреннюю гармонию в душе.
Во время прочтения книга мотивирует и учит тебя научиться проще относиться к своей жизни. Улыбаться и научиться говорить себе «Плюнь на это». Разгуливаешь по городу с застрявшим в зубах шпинатом? «Плюнь на это». Задала глупый вопрос? Плюнь на это». Она помогает побороть своего внутреннего критика и ощутить себя полноценным человеком!
Сама книга маленькая и читается на одном дыхании, просто, ясно и понятно. В ней приведены множество примеров и историй разных людей с типичными проблемами, которыми страдали многие из нас. Также в книге есть упражнения и тесты.
И если быть откровенным, я от всей души советую вам почитать эту замечательную книгу! Ведь после ее прочтения ты наконец набираешься смелости и начинаешь наслаждаться каждым моментом и днем твоей жизни! Советую!
Очень легко читается и много живых историй-примеров. Это моя первая книга у Илсе Санд и определенно не последняя. Я бы обозначила эту книгу скорее как разговор с понимающим и ободряющим собеседником, чем как воркбук, хотя там и описываются некоторые упражнения. В конце есть тест с результатами. Стоит прочтения!
Я уже прочла несколько книг от этого автора. «Близко к сердцу» произвело на меня огромное впечатление и поэтому я хотела ознакомиться и с другими работами Илсе Санд. К сожалению, они не оправдали моих (высоких) ожиданий. «Компас эмоций», «с любовью к себе» и «чувство стыда», конечно, имеют место быть, но на мой взгляд в этих книгах не хватает глубины. Они затрагивают проблему, но не докапываются до сути. Складывается ощущение, что эти книги носят ознакомительный характер. Все настолько кратко, но не сказать, что настолько же ёмко. После прочтения остаётся очень много вопросов, наверное, это своеобразный плюс, потому что дальше ты уже можешь искать ответы, но скорее у других авторов. Эти книги, возможно, хорошо подойдут для тех, кто только начинает путь самопознания и хочет определить, над чем стоит поработать в первую очередь, какую дверь открыть первой.
Скажу так: послевкусие приятное, ощущение эйфории и желание двигаться вперед- есть. Значит, книга не зря написана) минусы: да, примеры не очень, да, типикал для зарубежки, простенький язык.
Но есть фразы, которые запали в душу и которые я выписала для себя как истины. Лично для меня это знак качества книги?
Yorum gönderin
«Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым» kitabının incelemeleri, sayfa 2