«Психотерапия тревожно-фобических расстройств» kitabının incelemeleri, sayfa 3

я рада что прочитала эту книгу, стало понятно и ясно как и куда двигаться, автору большое спасибо, и низкий поклон. вы делаете полезное для людей дело,!!!

Прекрасная книга. Нашла много ответов на свои вопросы. Удивительные техники даёт автор. Всё подробно и легко описано. На доступном языке.

Полезная книга для тех, кто страдает от психических расстройств: тревожного, панического и частично депрессивного. В книге освещены реальные практические приемы когнитивно-поведенческой психотерапии. Метод хорош для снятия симптоматики в виде физических недомоганий, психического перенапряжения и страхов. Хорошо и доступно описывается причина возникновения расстройств и всд симптоматики.

Спасибо большое Павлу, за огромный труд для нас. Его книги очень сильно мотивируют людей на изменение психологического состояния.

Мне понравилась очень! Иногда после чтения такой моральный подъем происходил, что все симптомы сами проходили. Очень рекомендую

Мне, как специалисту-психологу, книга очень понравилась: по ней рассказываю клиентам про механизмы их расстройств – все разложено по полочкам и простым языком объяснено. Так же даю некоторые упражнения.

книга вдохновляет.немного пугает количество действий,но если каждое действие проработать по отдельности,думаю со временем можно справиться со всеми.

В книге собраны практические методы и методики помощи ,избавления от тревоги. Автор умеет" резать и клеить", собирая материал из разных источников. Вам даны инструменты, а пользоваться ими или нет каждый решает сам.

Я читаю очередную книгу по принятию своего невротического состояния. Именно – принятию, а не борьбе. Это одна из ключевых фаз, которая поможет мне в целом стать лучше, ибо прежней жизни без невроза – просто не существует. Спасибо автору за труд!

написана простым и понятным языком. даны очень ценные рекомендации. очень рада, что посоветовали прочитать данную книгу. осталось только применить всё на практике