Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Действие вместо реакции
Психологический тренинг для бегунов
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Спортивный предприниматель
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Полумарафон: история одного побега. От себя
Лекция «Чего я хочу?»
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Фаина Раневская. Смех сквозь слезы
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
Думай как художник, или Как сделать жизнь более креативной, не отрезая себе ухо
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Лекция «Как учить иностранные языки самостоятельно»
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Настольный теннис в квартире. КвартПинг